什么鱼的营养价值高

Question

如题所述

Answer 1

首推鲫鱼，其次皖鱼（草鱼），鲳鱼，鲢鱼。这几种鱼市面常见而且价格便宜，家熬做汤均可。冷冻鱼营养流失至少三成以上，就不说了。对了，你要是不嫌泥鳅鱼丑的话，买来做成椒盐或孜然的，味道也不错！红烧也行！

Answer 2

深海鱼，例如：鲨鱼，鲸鱼，石斑鱼等。

Answer 3

金枪鱼的营养价值很高的`很多鱼累都很有营养~~~

Answer 4

金枪鱼

Answer 5

是鲍鱼