睛明穴有什么功效

如题所述

推荐答案 2019-05-21

按揉睛明穴有什么好处？按揉方法

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第1个回答 2017-05-31

睛明，出足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。目内眦角稍上方凹陷处。在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。主治目赤肿痛、目眩、近视等目疾。
功效：泄热明目，祛风通络。本回答被网友采纳

第2个回答 2021-04-17

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“一孔之学”,睛明穴为何又被称为眼睛保健的首选穴位?答：睛明穴还是预防近视及缓解眼部疲劳的要穴。其中我们熟悉的眼保健操第二节，就是按压睛明穴。用双手食指分别按在两侧眼窝穴位处，按节奏上下按压，做四个八拍。随着伏案工作及电脑工作者越来越多，眼部疲劳者常见，平时大家可以在工作之余揉按睛明穴，可以起到缓解眼睛疲劳，预防近视的作用。本穴保健方法...