长期生活在潮湿的环境，导致身体有湿气。
长期居住在比较潮湿的环境中，又因饮食习惯不良，爱吃甜食、油腻之品，导致湿气内蕴化热积蓄在体内，造成湿热内蕴为主要特征的体质状态，建议平时要有意识地祛湿排毒。
湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱干系。首先，湿气重的人偏好重口味，这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅，身体湿气郁积，从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。
湿气重的人怕冷，身体就会选择囤积更多脂肪来保温，人容易发胖。此外，湿气过重会造成气血不足，代谢能力不足，身体的废物就难以排出体外。毒素积压，人就越来越胖，而且气色也不好。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。
扩展资料：
除湿小物帮助除湿
1、吸湿盒：由于吸湿盒的体积比较小，方便放在衣柜、橱柜等地方使用，只需要把包装打开，过一段时间就会发现干燥剂越来越少，盒子下面的水越来越多啦！
2、咖啡渣：咖啡渣是很好的天然除湿剂，具有除湿和除臭双重效果，将咖啡渣放入纱布中包好，放在容易潮湿的角落里很好用。
3、蜡烛：如果发现家里实在太潮，可以在室内点几支蜡烛，燃烧的蜡烛也有干燥空气的作用。
4、保鲜袋：家里一些容易受潮的食材、药材，例如饼干、白砂糖等物可以放在保鲜袋里密封好。如果一不小心受潮了也没关系，放在微波炉里加热一下即可恢复原状。
生活除湿妙招
室内湿度大，天气有时候只是一部分原因，还有一部分原因是生活习惯所致。因此，在三伏天养成良好的生活习惯，也能有效防潮去湿。
1、保持室内空气流通，经常开窗通风，必要时可在卫生间、厨房、地下室等容易受潮发霉的地方加装排风扇。
2、洗完澡后注意及时清理浴室地面的水，可用拖把擦干或用小型风扇吹干。
3、洗手池下方和浴室门口可放置双层脚垫或毛巾，利于吸收多余的水，并且毛巾和脚垫要勤清洗、晾晒，避免滋生细菌。
4、三伏天家中的电器和电脑要经常开机，利用家电本身的热度去除湿气，避免家电因受潮而损坏。
参考资料来源：人民健康网-湿气引百病，教你科学除湿
参考资料来源：人民网-家里要潮不要“潮” 三伏天除湿小妙招
本回答被网友采纳1、长期住在潮湿的房子里，容易引起风湿病和支气管炎这是一种很难治愈的一种关节病。
2、房子长期处在潮湿的环境下，容易产生霉变的气味人经常呼吸这种气味容易引起呼吸道和肺部一些病变。
3、潮湿环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影响，影响最严重的就是关节。尤其是腿和肩，是容易得风湿的。阴天下雨就会疼。
4、还有就是房间长期潮湿会产生霉变，是对肺有影响的，肺主呼吸，时间长了会抑制呼吸或者癌变温暖潮湿的环境有利于霉菌的生长繁殖，在脚趾等部位蔓延。
特别是原来在人体皮肤上处于“休业”状态的霉菌会“死灰复燃”引起皮肤癣病脚癣如不及时治疗，还会向身体其它部位传染，变成体癣、股癣、手癣、花斑癣。
研究表明，霉菌还会在人体内生长繁殖，引起霉菌性肺炎等病。
扩展资料：
潮湿地区分布区域：
一个地方降水量与蒸发量的对比关系，反映该地区的湿润程度。降水量大于蒸发量，气候湿润；反之降水量小于蒸发量，气候干燥。
综合两者关系来看，中国气候潮湿地区主要集中在东北、南方地区。
具体分布地有云南、贵州、广东、福建、江西、浙江、湖北、湖南、重庆、海南、台湾全境，以及江苏、安徽、河南、陕西南部，四川的东部和南部，
东北的大小兴安岭、长白山山区，在西藏的雅鲁藏布江谷地、山东的胶东半岛也有分布。
可见，潮湿地区主要分布在沿海地区等水汽丰富的地方，但东北地区主要是因为其所处纬度较高，气温相对低，蒸发量小所致。
另外，从小范围来看，几乎所有海滨城市都是比较潮湿的。 而其它地区基本上情况正好相反。
参考链接：百度百科--湿润
在气温15℃～20℃时，相对湿度45％～55％；
在气温25℃时，相对湿度应为20％。
当湿度达到80％～100％时，空气很少能再吸收水分；而湿度太低时，可引起上呼吸道粘膜干燥，令人不舒服。夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿度的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振。长期生活在潮湿的环境对人易发生风湿病和支气管炎。此外，潮湿环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影响。本回答被网友采纳