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老年人喝纯牛奶好还是优酸乳好
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推荐答案 2018-01-27
当然是纯牛奶好了,牛奶的营养丰富,而且富含钙质,老人喝是很必要的,而优酸乳是属于饮料的产品,含奶量大约为30%左右,营养价值比纯牛奶低,而且含有多种添加剂,老人不宜多喝。
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第1个回答 2018-06-03
老年人容易骨质疏松,要适当关注钙质的补充,另外中老年人也需要多关注心脑血管健康及肠道健康,应当选择针对中老年人营养需求设计的中老年配方奶粉。
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