为什么我走在路上不敢看别人的眼睛 也不敢直视别人 我自卑 我20岁了

如题所述

这种情况就应该是小时候,环境所造成的,可能是家人啊,从来不鼓励自己,或者怎么样?因为我就是这样的,做多好,都没有鼓励,我也是个很自卑的人,但是从现在开始,你要变得自信起,你就是你,世界上只有一个你,你有什么不自信的,加油,越害怕的要去面对,突破自己慢慢就好了
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第1个回答  2019-03-16
建议你买一张大海报
就盯着他眼睛看👀
还有,其实你没有你想象中那样
生活当中大部分的人
都不会走在路上无缘无故看别人眼睛
那样也会很没有礼貌的
一般需要看人的时候
看的都是眉间
然后不管自己在什么场合
都不要给自己自卑的人设
这人设一旦定了
就很难走出来了
你的注意力一直在自己身上
大部分人都在忙自己的事
你一直都是自在的
第2个回答  2020-04-06
我走在大街上,都不敢看陌生人,就算看见了就像看了见不得人的东西一样,因为我自卑,总觉得我比别人差,怕别人瞧不起,然后就这样别人就会看见你这个样子,我心里就很害羞很害怕。
第3个回答  2019-03-16
严格的说,这是一种心理疾病。如果很严重的话,需要医生的介入,建议你到专业的医院进行一次彻底的检查。
第4个回答  2019-03-16
要勇敢,可以从锻炼身体开始