1. 板栗，是中国的特产，素有"干果之王"的美誉，果实中糖和淀粉的含量高达70%。板栗不仅是食物，也是一味中药。中医认为，板栗可以养胃健脾，壮腰补肾，活血止血，是做药膳的上等原料。比如，板栗红烧童子鸡，就具有滋补的功效，尤其适用于消化不良、咳嗽气喘的人。食用栗子和粳米煮成的栗子粥，既能增进食欲，又能补肾、强壮筋骨，非常适合老年人。
2.野生弥猴桃,盛产于本溪山区,甜软甘美,是世界上一种新型水果,内含多种维生素,特别是维生素C含量更高,比一般水果高20到30倍,每百克鲜果含维生素C达到165.9毫克,还含有多种氨基酸,矿物质,葡萄糖,柠檬酸具有防止高血压,肝炎等药用价值。
3.本溪香菇
4.虹鳟鱼
5.本溪特产刺龙牙
6.本溪特产的冻梨
这些都挺经济的，你看看有没有适合你的。
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