晚上七八点吃晚饭,吃完饭就躺床上对人有伤害吗?

如题所述

第1个回答  2019-06-15
吃完饭立刻躺床上易诱发胃病以及食道的疾病。也会使人体发胖,吃完饭之后,人体的血液大部分在胃里,立刻躺下后胃会紧张的工作,使人体热量的无法消耗,更多的蓄积变成脂肪。还容易诱发慢性疾病,甚至危险的疾病。
第2个回答  2019-06-14
肯定有伤害,一是对胃肠的消化吸收有影响,二是吃的太饱不活动影响睡眠质量,如果长期饭后就睡,是会损害健康的。
第3个回答  2019-06-15
当然对身体不好了,刚吃完饭就躺下睡觉,胃内食物和胃液容易返流到食道,损伤食道粘膜,长期损伤容易得食道癌。身体健康最重要,养成良好的饮食和睡眠习惯很重要。健康五小事儿,一定要警惕!
第4个回答  2019-06-15
一日三餐,吃完饭就躺床上对身体健康非常不利!特别是晚饭后躺床上就意味要睡觉了!这种不良习惯优其对胃消化不好!消化不好必然也能引起其它器官的不适!有俗话说:饭后走一走,能活九十九;饭后散散步,胜于进药铺!老人们留下的话题,够精准现实!记住:晚饭后千万别急于懒床,要溜一圈,散散步!使自己健康长寿!
第5个回答  2019-06-15
是的饭后躺着不运动对人有很多伤害,会增加胃的负担,会感觉到胃胀,容易长胖,高血压,晚饭时间最好在六点中左右,饭后不要立刻躺下,要户外活动一小时左右,