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道田青汁怎么泡喝瘦身呢
如题所述
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推荐答案 2016-07-22
营养师建议下列几个时间最适宜补充道田青汁:
·早饭前或随早饭一起喝。因为人体经过一夜的自然代谢,产生大量酸性物质,也就是说人的体液在早晨是最酸的。而道田青汁是典型的高碱性食品,早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱的作用。(w..e..x..i..n...号:这个 34O1 822O9是总的代里)
·在进食高糖高脂肪食物前,喝道田青汁。
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道田青汁怎么喝
好,有人知道
怎么减肥
吗
答:
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果
,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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