鼻窦炎，鼻窦黏膜发炎充血，感觉鼻塞，却擤不出鼻涕，时间长会觉得眉心正中的额头部分也有沉闷感。
1、药物治疗有千柏鼻炎片，鼻渊舒口服液。
2、不想吃药，可以购买或自制浓度是0.9%生理盐水滴鼻（0.9克氯化钠，加入100ml纯净水），杀菌消炎。
3、自来水清洗鼻腔，就是用手捧自来水，用鼻孔浅吸（控制不好吸深了容易呛），第一次鼻酸眼酸很难受，吸完不要用手按鼻子，直接用鼻子往外喷气，把刚才吸进去的水喷出来达到清洗鼻腔深处，连续几次，会把鼻窦病灶处黄色的粘稠分泌物喷出，堵塞立马减轻或消除，立竿见影。
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