一天没吃饭奶水少了，气死了怎么办

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期遇到紧急事情生气以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。 另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。 当时去医院复查的时候跟医生讲奶水少的事，医生给推荐的哺泉催奶汤。产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。