人如何练成强大的心里素质

如题所述

首先你要做到,看事物不要被他的表象所迷惑,要看清他的本质。

其次就是心态了,不要轻易地被外界的事物影响,也就是☞不以物喜,不以己悲。
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第1个回答  2017-03-09
是看看自己是否是那种别人无论说什么都会相信的人,如果不是,那就好。
如果你是那种比较受别人影响的人,只是说明你的特质,只要不要到非常容易受影响,那就是正常的。所有你也不用特意去改变,你就是你,应该去接受自己,如果是自己完好的。

第二点,你有自己的理想,为什么还怕别人说呢?如果你受了别人的影响,而偏离或者放弃自己的理想,不是什么受不受别人影响的原因,而是因为你自己对自己的理想不够坚定。你要做的是重新审视自己定义的未来和理想,找出真正适合你自己的,然后坚定的相信自己。

最后还想说一点,如果真的非常容易相信别人,说明自己不够自信,慢慢发现自己的优点,建立足够的自信是需要被做的。
第2个回答  2017-03-09
多多经历吧 性格要开朗 阳光 平时爱说话交流 多参与人与人之间的相处本回答被网友采纳
第3个回答  2017-03-09
接纳自已为前提,不断提升认知,在经历中成长。
第4个回答  2017-03-09
不必!都是环境逼成的