问下通过运动十几天瘦了6斤瘦下来的是水分还是脂肪？ 在此之前通过节食瘦了8斤

Question

问下通过运动十几天瘦了6斤瘦下来的是水分还是脂肪？ 在此之前通过节食瘦了8斤节食减了8斤没有运动

Answer 1

减肥初期减下来的多部分是水分，尤其是靠节食减肥的。不过加了运动以后，慢慢的会有脂肪的消耗。

Answer 2

肯定是都有的。