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现在这个竞争激烈的社会,人们都是怎么减压的?
压力山大
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第1个回答 2018-11-26
我们可以尝试找到适合自己的减压方式,可以是跑步、看电影、逛街、吃零食、看书,希望你也能找到自己的减压方式。
第2个回答 2018-11-26
大部分减压方式
是跟家人说下
工作上不如意
或者是跟同事吃饭
顺带吐槽一下
还有的是去健身房
通过运动流汗
也能起到减压的作用
本回答被网友采纳
第3个回答 2018-11-26
出去旅游,看看风景呀
第4个回答 2018-11-26
丢掉人性,化身魔鬼,加入疯狂的派对,一起摇摆,嗨起来。
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身处
竞争激烈的
职场,我们该
如何
给自己
减压?
答:
一、听音乐
,可以减压听音乐,可以减压。如果感觉到自己非常的身心疲惫,
可以听一些比较休闲的音乐
。
在听音乐的过程当中
,能够舒缓整个人的情绪。当一个人的情绪能够平稳下来的时候,你会发现自己的压力也会变小很多。二、
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,可以减压多休息,可以减压。如果自己感觉压力非常大,那么就一定要让自己好...
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