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晚上睡觉前喝白开水有好处吗?
如题所述
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推荐答案 2014-04-20
好处肯定有 好像是为了漫漫长夜给身体补水
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其他回答
第1个回答 2014-04-19
睡前喝水有好处的,因为要休息的时候喝一杯。就不会缺少水分。有助睡眠。
第2个回答 2014-04-19
睡觉前一个小时就不要喝了会造成浮肿的
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答:
有好处
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