第1个回答 2019-04-17
女人的身体相对男人来说更需要调理,懂得一些身体调理方式对女性的健康非常有作用,
红枣是女人美容养颜,补血养生的最佳食品。那么女人每天吃大枣好吗?会不会有不良效果?
红枣古称“木本粮食”,是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载:红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说:”枣主调和,益脾气,令人好颜色,没老气”。枣可谓“百果之冠。”
红枣煮蛋,补血养颜,用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。
虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的,这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣,以免引起一些不良反应!
容易有腹胀的女性经期不能吃红枣以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善;水肿的女性经期不能吃红枣,一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。
第2个回答 2019-04-20
红枣主要作用是补气、补血,每天吃几颗不会上火。但是若一次吃的很多,就会引起腹胀,因为“甘能令人中满”。
指导意见:
所以红枣的好处就是补气血。缺点就是食用太多会导致腹胀。
第3个回答 2019-07-23
红枣具有补血补气的功效,在来月经的期间可以吃吃,但不建议每天都吃
第4个回答 2019-11-18
1.红枣泡水养肝排毒;
2.红枣泡茶,补气护嗓;
3.红枣熬汤,止咳润肺;
4.红枣煮蛋,补血养颜;
5.红枣熬粥,安神助眠;
6.红枣泡酒,血管通畅。