怎样克制对金鱼的恐惧？？？

Question

我对金鱼不讨厌就是害怕，我妈喜欢养金鱼我有时也会去喂，但是只要金鱼浮出水面我立刻就会把手收了，刚刚我起床发现金鱼不知道什么时候跳出水缸我天呀我简直要哭了，感觉心里毛毛的不敢碰它，家里没人，没人帮我，我离它近一点感觉它会从地上蹦起来咬我，我真的好害怕啊，以前对金鱼就还行也不亲近最近越来越害怕它，还有害怕金鱼的触感感觉很恶心还有他的眼睛太大让人恐惧。怎么样才能不害怕金鱼呢，还有金鱼现在还在地上怎么办啊啊啊啊啊啊！！！

Answer 1

地上的那条我救不了······

如果想要克制恐惧的话，试着对自己狠一点
1·首先在自己房间放透明鱼缸，养几条金鱼，细心照料它们，每天花半个小时以上的时间观察，在后期要主要观察金鱼眼睛。
2·做到第一点后，试着对他人描述自己观察到的金鱼行为，或将这些行为用纸笔记录，绘画也行，仔细描绘其眼睛。
3·完全习惯第一二点后，把手伸进水里，指尖到鱼缸里的水中部的位置。第一次放30秒左右，然后随着胆量逐步延长时间。
4·可以长时间做到第三点后，触摸金鱼。

Answer 2

心理疾病，要去看看医生，你这属于明明知道金鱼不会咬你还莫名其妙焦虑，不然就是低于10岁的小朋友，我10岁的妹妹连锦鲤都敢碰，你这一只3厘米的小草金都吓成这样。。。

Answer 3

呃。。无解