糖尿病人吃什么水果好种水果降血糖

如题所述

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推荐答案 2015-10-07

可以根据自身的体质及病情来选用适量的水果，一般的话像青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等含糖量较低，也可以将一些蔬菜作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。也可以通过中医食疗进行血糖调节，像白桦茸多糖等。
　　

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第1个回答 2021-04-09

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糖尿病吃什么水果 种水果降血糖答：苹果：苹果酸酸甜甜，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃苹果。石榴：石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。梨：梨有清热、生津、润肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜欢用梨...

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