想皮肤好，可以吃维生素C、维生素E以及抗组胺药物。
详细解释如下：
一、维生素C对皮肤的益处
维生素C具有抗氧化作用，能够减少皮肤中的自由基，从而保护皮肤免受外界环境的侵害。此外，维生素C还能促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性和光泽。因此，适量补充维生素C可以让皮肤看起来更加健康。
二、维生素E的作用
维生素E也是一种重要的抗氧化剂，能够保护皮肤细胞免受氧化应激反应的伤害。同时，维生素E还能促进皮肤的新陈代谢，有助于淡化皮肤上的色斑和皱纹。因此，通过口服或外用的方式补充维生素E，可以显著改善皮肤质量。
三、抗组胺药物对皮肤健康的帮助
某些抗组胺药物可以帮助缓解皮肤过敏、红肿等症状。对于容易过敏或患有湿疹等皮肤病的人来说，适当服用抗组胺药物有助于改善皮肤状况。但需要注意的是，抗组胺药物应在医生指导下使用，以免出现副作用。
四、合理饮食对皮肤的重要性
除了上述药物外，保持良好的饮食习惯也对皮肤健康至关重要。多吃富含抗氧化物质的水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物，有助于维持皮肤的正常功能。此外，保持充足的水分摄入，避免过度暴晒和保持良好的作息习惯也是保持皮肤健康的重要因素。
总之，想要皮肤好，除了注意日常护肤外，还可以通过补充适当的药物和食物来改善皮肤状况。但请注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以免出现不必要的风险。