在寒冷的冬天我们如果没有做好皮肤的保温护理的话,那么肌肤就会出现冻伤的症状,冻伤是一种皮肤科疾病,人会觉得痒的特别的厉害,冻伤是因为皮肤受冷空气的刺激造成的,那么,怎么护肤让皮肤远离冻伤?冬天如何让肌肤恒温?来看看。
1、极端低温御肤术
肌肤“保温”对策:
1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。
10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是冬天,补水型面膜不可或缺。
11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成年人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。
14.像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去眼球上的污物,让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。
冬季肌肤升温保养法:
1.涂抹面霜配合热能打圈按摩:在冬天涂抹面霜时更应注重按摩这个步骤,建议通过由下往上、由内至外的打圈按摩来提升皮肤的热能,既能促进血液和淋巴循环,给肌肤排毒,又能充分按开皮肤的吸收通道。
2.涂抹眼霜先用手搓热:低温会把眼霜“冻结”,使它不易推开且难吸收,涂抹时,先用无名指把眼霜搓热搓匀,迅速点按在眼四周,再用手指按住一会儿,眼霜就能很快被吸收。
千万不要做!频繁蒸脸
虽然湿蒸或桑拿会让肌肤升温,但是频繁进行会使肌肤变脆弱,抵抗力更差。如果你特别喜欢蒸脸的感觉,不妨每周进行一次或隔周一次,每次蒸脸的时间为3~5分钟,不要过久。在蒸脸过后,用温水洗脸,轻拍化妆水,再及时擦上乳液。
冻伤后肌肤护理:
脸部冻伤后,肌肤角质层也受到了一定的破坏,建议使用专业的修复产品,对肌肤角质层进行修复,比如一些精华液、面膜、喷雾,与普通的护肤品相比,这种产品主要是从名贵植物中提取而成,不仅不会伤害到皮肤,还会对皮肤有一定的修复作用。平时少吃辛辣、油腻食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水。
2、冬天冻伤怎么办
轻伤:烤火、热水烫
①勤泡手脚,当刚出现冻伤的迹象时,通过热水泡手、泡脚能治疗局部冻伤。人冻伤了,总想烤烤火,或者用热水烫一烫。如果是轻度冻伤,冻伤部分只是有点发红,稍微有些疼,肌肉和血管没有什么损伤,用热水烫一烫,烤一会儿火,固然也可以。
②把新鲜的生姜切下一片,然后轻擦冻疮处,等到局部感到有发热的感觉时停止,或用鲜生姜一块,在炉旁加热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。
③取适量食醋倒入铁腕中,然后在火上加热,感觉温度稍微烫手之后停止加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷冻疮患处。
④取当归、芍药各20g,桂枝15g,细辛、甘草各5g,木通、生姜各10g,大枣5枚。将药入锅里,加水500毫升,加热煮沸(温火)后5分钟熄火。用蒸气熏手上冻疮部位,待药液降至适当温度,将手部冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。
重伤:冻疮膏、去医院
如是重度冻伤,火烤水烫不但无益,反而有害。
重度冻伤,受冻部分不仅发红肿胀,而且血管也被冻伤,血液淤集起来,结成一个青疙瘩,血液流得不通畅,输送的养料也跟着减少。好在这时候受冻部分的温度还比较低,耗费的养料不多,还不至于发生组织坏死的现象。但是如果马上烤火或用热水烫,受冻部分的温度迅速增高,里面各种组织活跃起来,需要的养料突然增加,而血管已经受伤,血流不能畅通,没法把大量的养料运来。这样一来,这些组织需要的养料供不应求,抵抗疾病的能力降低了,就很容易坏死。那么重度冻伤要怎么办呢?
①要先在屋子里呆上半个小时,让身体慢慢暖过来。
②等受冻部分不发麻了,有了感觉,再用一盆温水,把受冻部分泡一会儿,再换上一盆稍热一点的温水,再泡一会儿。这样多泡几次,逐步提高水的温度,就可以使受冻的部分暖和过来。烫水是绝对不能用的。
③可以喝点辣椒汤之类的热汤,对去寒大有好处。
④如果冻伤的部分已经起了水泡,或者已经破烂,就不要用温水洗,也不要烤火,最好搽上冻疮膏,用干净的纱布包扎好。
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