生育后对身体的伤害很大，不管是剖腹产还是顺产，事实上，大多数时候都避免不了或大或小的伤口，因为有时候顺产时候，口太小胎儿太大，或者会阴部弹性差等等，都可能避免不了需要进行会阴侧切手术来助产，剖腹产那就更不用说了！不仅会留下一个伤疤，可能最主要的是留下新的隐患如腹壁子宫内膜异位症，二胎手术手术方式选择等等！但事实上，这有时候是可以通过一些方式避免的，做好一些孕前准备，减少一些本身身体的不适，合理分配营养控制孕期体重增加的水平和速度，使得宝宝在分娩时体重适宜；还可以通过一些规律的身体锻炼，尤其是对骨盆底肌肉的“训练”及相应部位按摩，极大减少产时各种手术助产的需要，从而达到真的自然分娩！！！“美感”下降。产后很多女性都会出现体重飞升、体型改变、更容易得痔疮了、孕激素持续作用下骨盆韧带的松弛、乳腺下垂、甚至出现子宫或膀胱脱垂等问题，这有些是很难避免的，但是仍然有一些是产后没有及时进行恢复训练导致的，对女性来说，生完小孩后更应该重视自身身体锻炼！疾病的发生！很多女性在生育以后都会说：自从生完孩子以后，动不动就生病，感觉免疫力都下降好多！吃个海鲜以前不会过敏的，现在连吃芒果都过敏了，这说实话，跟生育女性免疫力下降有点关系！很多女生生育后由于分娩、产褥期感染导致子宫颈损伤、病原体趁机侵入相关的宫颈上皮，导致宫颈糜烂发病率提高了；高龄产妇更容易得一些高血压、糖尿病等全身性疾病，所以建议不要高龄才想着生小孩；孕后女性一般身体免疫力比较弱，这时候尤其要做好孕后的营养补充
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