培养自信、自强的积极心态的做法如下：
1、热情面对生活。
2、树立“我能行”的信念。
3、体验“成就感”。面对成功，一方面要不骄傲自满，另一方面也要品尝成功的喜悦，享受成功给我们的心理满足感，这样才能激发出更强的进步动力。
积极心态：
（1）执着：对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。
（2）挑战：勇敢地挺身而出，积极地迎接变化和新的任务。
（3）热情：对自己的工作及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。
（4）奉献：全心全意完成工作或处理事务。
（5）激情：始终对未来充满憧憬和希望，全力以赴地投入。
（6）愉快：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。
（7）爱心：助人为乐，感恩心态。
（8）自豪：因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。
第二，早晚祈祷你所订目标的实现，以坚定你对目标的信念。想想看，当你达到目标后的欢愉感觉。当你达到一个目标之后，再设定一个新目标。但切勿因为达到目标就感到自满。
比尔·盖茨创设了供应世界70％电脑操作系统软体的微软公司。在他35岁之后，他的公司就已发展成比麦当劳、迪斯尼和CBS还要大的企业。但他从此就停止进步了吗？
不，他仍然不断地想为自己和公司扮演什么新的角色。他在37岁时，开始提供一种可以使办公室内的所有机器都能连线作业的系统：电话、传真机、电脑全都能一起工作。他成功地说服AT＆T和IBM等大企业加入他的行列，共同开发并且生产此一重要系统。
你将会达成你为自己设定的目标，每天都要运用一切方法培养你对未来的远见。
第三，尽可能地将第二章所列的十项基本行为动机，和你的明确目标联系起来，给你自己下一道强烈性的命令，去做你想要做的事，并尽可能地每天在脑海里回想一次这道命令。
如果你的命令中包括一栋漂亮的房屋，一辆豪华的汽车和一个高品质衣橱，那就常常想着这些目标吧！你可以模仿驾着那辆华贵汽车的动作，或想象那栋房子的美丽，别吝惜用你的想象力来强化你的欲望。
第四，写下你的明确目标会为你带来的种种好处，并时时在脑海中想着这些好处，这可使你借着自我启发的力量创造出成功意识。本回答被网友采纳
培养自信、自强的积极心态是一个持续发展的过程，以下是一些方法可以帮助你逐步实现：
设定明确的目标：给自己设定具体、可衡量的目标，这样可以让你有一个明确的方向，并且在实现目标的过程中积累成就感。
正面思考：尽量避免消极、自我怀疑的想法，学会用积极、乐观的态度看待事物，培养一种积极向上的心态。
接受失败：失败是成长的一部分，不要害怕失败，要学会从失败中汲取教训，为下一次更好的尝试做准备。
发展技能和才能：不断学习和提升自己的技能，可以增强自信心，同时也为实现目标提供了更多的资源。
保持健康的生活方式：充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动对保持身心健康非常重要，也能让你感到更有活力和精神焕发。
积极参与社交活动：与他人建立联系，参与社交活动，可以丰富你的人际关系，增加自信心。
培养自我爱护：关爱自己的身心健康，培养自尊心和自尊感，不要对自己过于苛刻。
坚持努力：在追求目标的过程中可能会遇到困难和挫折，但坚持下去是实现成功的关键。
寻求支持和反馈：向朋友、家人或专业人士寻求支持和建议，他们可以为你提供宝贵的意见和帮助。
感恩和珍惜：珍惜身边的人和事，感恩所拥有的一切，这样可以让你更加珍视自己的生活和成就。
记住，自信、自强是一个积累的过程，不要急功近利，保持耐心和持续努力，相信自己的能力和潜力。