英语四级分值分布明细如下：
一、四级分值明细一、听力部分248.5分，除听力篇章外每个题都是7.1分。
1、短篇新闻：7% ，共7小题，每小题7.1分。
2、长对话：8% ，共8个题，每小题7.1分。
3、听力篇章：20%，共10个小题，每小题14.2分。
二、四级分值明细二、阅读部分248.5分。
1、选词填空：5%10个题，每小题3.55分。
2、长篇阅读：10% 10个题，每小题7.1分。
3、仔细阅读：20%10个题共2篇，一篇5个题。
三、四级分值明细三、翻译部分。
汉译英：15% ，总分：106.5分。
四、四级分值明细四、作文部分。
作文写作部分占整套试卷的15%，总分：106.5分。
备考英语四级的方法：
1、坚持每天背四级单词，按词汇书画好的重点进行记忆，每天给自己定量进行背诵，按自身情况进行定量，可以是50个，也可以是100个，每晚睡前把自己一天背的四级单词都复习一遍，提升记忆度。将词汇书上的必考词搞定就可以做真题了，开始四级真题后，将自己碰上的所有生词都摘抄下来，进行记忆，减少自己的生词。
2、详细解析每道四级真题，真题一定要认真看四级解析，找出自己错误的原因，避免下次再犯。关于一些长难句和生词的解析，也不能忽视，认真看，巩固自己的基础。看四级优秀作文，背模板，可以找到自己喜欢开头，结构，结尾进行组合，形成自己的模板。
四级听力不要间断，每天都要听，磨耳朵，渐渐提升自己的听力水平，多听就是王道，以四级真题为主，反复听。
3、四级阅读就是词汇的累积，再做真题时，一定要将自己遇到的生词都记录下来，进行背诵记忆，一点一点减少生词，扩充自己的词汇量。四级翻译要注意句型、时态、语序、语法，平时就多多练习。
英语四级证书的作用
1、考银行和公务员的硬性条件，英语四级证书是报考五大银行的必要条件，一些政府机构在招考公务员时，也会要求有英语四级证书。
2、一些私人企业的招聘条件英语四级证书是自身学习能力的体现，英语四级分数越高，意味着自身的英语能力，学习能力越强，它可以作为一项自身职业素质的体现。在一些英语相关的行业中，也会要求过英语四级，这就是作为一些专业技能了，英语四级成绩越高则会越受青睐。
3、自身素养的体现，通过英语四级考试不只是英语能力的体现，英语四级考试作为只能在大学期间的一些考试，证明了在大学期间的表现，学习态度。英语四级没过，则会影响自己在大学期间表现，用人单位在招聘时，也会考虑这一因素，考虑到以后在工作中的表现。