经常胃痛吃什么东西好

如题所述

平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。
注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
胃痛食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
胃痛食疗菜:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
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第1个回答  2022-08-09
就胃痛来说,就是民间上的说法,就普通人及无专业知识人来说,很少人知道胃痛到底是什么,而就专业人员而言,就是上腹痛,上腹痛大多数就是胃痛,胃痛有很多原因引起的胃痛,因此要注意,那么我们我们就可以看下,胃痛怎么办呢?
  1、可以利用药物及手术治疗
  例如患者的暴饮暴食、身体受凉了及冷风吹过之后,都会出现胃痉挛现象,出现胃痛,因此说胃痛要就可以分类型治疗,而出现的过性胃痉挛,就可喝热水治疗,使用解痉剂,就会很快好转的,而是胃溃疡出现的疼痛,就可以按溃疡疾病治疗,其中就涉及了使用质子泵抑制剂等,还有就是抗幽门螺旋杆菌药物治疗,而是别的原因引发胃痛,就是所谓的胃肿瘤了,就需要外科手术等治疗疾患了。
  2、及时处理可能出现的并发症
  胃痛是很常见的问题,吃东西不合适之时,例如吃太冷的东西等就会出现胃痛,而较严重之时,例如出现了胃痉挛等情况,及出现很剧烈性的呕吐等,病人最好就是及时到医院进行必要的医学检查,特别是胃痛出现极其严重的并发症之时,这样胃痛就很严重了,例如出现了胃穿孔。而出现胃穿孔的时候,胃痛就会很剧烈的,并且很快蔓延到患者全腹之位,这时就需要采用外科医生进行及时诊治了,这样就可以及时解除病情。否则就会出现严重的疾患。
  上面所讲述的就是胃痛的时候,都可以怎么办基本情况的介绍,可以说真的要重视起来,其中就可以在确诊之后,采用药物及手术等治疗,但是必须在医生指导下进行,这样才可以让患者及时痊愈,尤其是出现并发症的时候更要注意了。