如果身体一旦缺乏维生素,会导致什么疾病的发生?

如题所述

维生素A的缺乏可导致夜盲症,夜间视力下降,易患肠道感染,皮肤干燥、粗糙,出现各种皮肤斑。维生素B1缺乏可引起食欲不振、记忆力下降、易怒、易疲劳、精神敏感度下降,严重的还可引起恶心、呕吐、腹泻、生长速度缓慢、憔悴等。维生素B2缺乏可引起口腔糜烂、流泪、出血、疼痛和烧灼感,咽喉肿痛、干燥不适,鼻、口、额、耳周围皮肤有鳞屑,对光线敏感。

维生素B6缺乏会导致低血糖,嘴角干燥和开裂,肌肉抽搐,反应迟钝等。维生素B12缺乏会导致手臂和大腿酸痛,口舌生疮,行走困难,四肢麻木。维生素C缺乏可引起血液不好,皮肤常有出血点,牙龈出血,抵抗力下降,易患呼吸道疾病,维生素D缺乏可引起佝偻病、骨质疏松、鸡胸、罗圈腿等。维生素的缺乏。根据我个人的经验,缺乏维生素e,手会很干,皮肤会很干,有的人手脱皮很严重,脱得很厉害,像我的手有时在春天或秋天脱一层皮,让人看到会有时吓得跳起来。

这就是维生素E的缺乏。外涂维生素,打算吃点维生素E胶囊。这样就可以了。建议大家不要挑食,多吃蔬菜和水果。有的人缺的厉害,有必要去药店吃点保健品维生素,维生素缺乏,如果置之不理,就会很严重,希望大家心平气和。

缺乏维生素C会导致败血症、牙龈出血或口腔溃疡,可适当使用维生素C咀嚼片,或多吃西红柿、猕猴桃等水果和蔬菜,维生素C咀嚼片的剂量,如果想达到美白效果,每天要吃2000毫克,维生素C瓶上有写每片的剂量。个人经验 缺少维生素会使手脱皮,手部干燥,皮肤干裂等不良现象。如果严重应该去医院看医生,检测一下到底缺什么,对症下药不严重的话就注意饮食,多吃蔬菜,不要挑食

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第1个回答  2022-03-08
会导致皮肤状态非常的差,会导致牙龈出血,会导致伤口无法愈合,会出现心脏疾病,心脑血管疾病,会出现骨软化。
第2个回答  2022-03-08
可能会导致贫血,很有可能会导致出现一些骨质疏松,会导致出现败血症,口腔溃疡,可能会影响自己的肠胃健康。
第3个回答  2022-03-08
会有脚气,也会头痛,会有一些消化道疾病,比如消化道溃疡,还有容易宫颈糜烂,容易有痔疮。