无论在北方还是南方空调已成为人们生活中不可缺少的一部分，尤其是在炎热的夏季。但长期吹空调会容易让人生病，首先它对我们的关节有很大的危害，会诱发骨科疾病。其次会导致人体免疫力的下降，从而出现感冒发烧的症状。再者会损伤大脑，还会引起眼部疾病和皮肤湿疹等。空调早已成为我们生活中不可缺少的一部分，无论是北方还是南方只要进入夏季，人们就习惯性的开着空调来度过炎炎夏日。虽然它给我们解决了高温问题，但在享受的过程中，却给身体带来了一些疾病 。
首先长期在空调底下，对我们的关节有很大的危害，慢慢的就会埋下骨病的隐患。长此以往下去会出现颈椎病、腰腿痛、关节炎等骨科疾病。如果是已经患有骨病，更要避免在空调底下直吹或久吹，以防让病情加重。
其次会导致自身免疫力的下降。因带有空调的室内不能与室外的空气进行正常交换，就会滋生大量的细菌和病毒，所以长期下去就会导致人体免疫力的下降，这也是在夏季引起人们经常生病的原因之一。另外室内和室外温差大，如果从炎热的外面浑身大汗的走进屋内直接吹空调，就会使毛孔突然收缩，导致汗液的分泌功能失调，从而出现感冒发烧的症状。
再者吹空调会引发眼部疾病和皮肤湿疹。因空调的过滤网上吸附着大量的灰尘和细菌，在吹得时候容易敷在人的皮肤和眼睛里，再加上室内封闭的环境空气流通不畅，就增加了患湿疹的几率，同时还会出现眼睛干燥、疲劳、沙眼和视力模糊等眼部疾病。 有时还会损害我们的大脑健康。空调室内过低的温度会吸附大量的阴离子，让阳离子的数目越来越多，而两者的失调会引起大脑神经失衡的反应，从而出现头晕眼花、头痛，健忘等。
建议大家在享受空调舒适的同时也要多到户外走走，呼吸新鲜空气。空调的温度尽量保持在27度左右，不要与室外温度相差过大。做到经常清洗空调的过滤网，减少灰尘和有害细菌。长期坐办公室吹空调的人可以多喝些红糖姜茶或是用生姜泡脚，驱除体内寒气，增强抵抗力。