营养可口,比外面甜品还好吃,简单还实用的食物有哪些?

如题所述

苹果是一年四季都有些美味水果,苹果吃着甜脆爽口,许多朋友都说吃苹果是最好吃的。由于苹果不但甘甜,还品尝到苹果的全方位营养的,因而我们家都是隔三差五给我亲人买苹果吃。但是很多朋友都说,冬天吃苹果还是挺冷的,那样冰凉的苹果吃下去也不太适合。其实大家在冬天吃苹果时,只需要把苹果放锅中蒸一蒸就可以,等二姐那样做完后给家里人吃,加温都觉得做出来苹果特甘甜而且还细嫩爽口,都觉得这么做真的是太聪明了,这样大家便说一下蒸细嫩美味可口的苹果的具体方法。

苹果隔水蒸一蒸,主要用途掏钱买不上,简易还好用众所周知苹果直接吃的话就美味可口,但冬天吃得话免不了觉得冰冷,并且苹果的膳食纤维许多,那样吃进去对咱们没有什么好处。因此在冬天吃物品得话尽可能加温,而比较好的苹果的办法是将苹果蒸一下,这样可以变软苹果的膳食纤维,并且热乎乎的吃进去苹果很好,还可以消化吸收苹果里边的营养成分,下面我们就说一下详尽的作法。

1、最先我们准备2个苹果,将苹果清理干净随后放到盘子里预留。2、下面我们将苹果的外皮除掉,再将苹果蒂及其苹果柄的那一部分除掉,那样能够让我们直接吃到美味可口的苹果。3、接着我们将要苹果切成块,将苹果切割成苹果块的过程当中,我们将要带上苹果核的一部分给除掉,这样大家用插子立即叉下去美味可口的苹果了。4、我们准备2-3块老冰糖放到一个小盘子中预留,能用白冰糖或是黄冰糖都能够,那样可以做出蒸苹果香甜可口的香味出去。如果仅仅蒸苹果得话,那样做出来味儿也会比较酸,因此再加上一点老冰糖还很适宜的。而黄冰糖是没有经过提炼出以后的老冰糖,相较于白冰糖而言更再现了老冰糖营养的,做出来的蒸苹果营养成分也美味可口。

5、将老冰糖立即放进苹果上边,再将菜盘端上来,立即沸水隔水蒸5-7分钟即可,那样蒸出来的苹果热乎乎的,并且上边的老冰糖立即能溶化在苹果上,做出来更好吃。不过我们在蒸苹果时,一定要盖严密盖子,那样避免苹果产生空气氧化掉色,做出来蒸苹果色调变黑。6、等蒸熟苹果以后,大家可以看一下实际效果,由于苹果煮熟以后就不会产生空气氧化难题,做出来的苹果更细嫩并且色调也好看。各位看下蒸苹果效果,是否感觉还可以呢?

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第1个回答  2022-09-12
蔓越莓小饼干,蛋挞,奶油泡芙,红枣核桃糕,这些食物吃起来味道都很好,而且比外面甜品店的还要好吃。
第2个回答  2022-09-12
桂花糕,南瓜糕,奶油泡芙,青椒炒鸡肉,孜然土豆,这些食物营养可口,而且做法也特别简单。
第3个回答  2022-09-12
桂花糕,芒果果肉,全麦面包,海苔卷,这些食物营养可口,特别好吃。