一看就会之如何有效安慰男朋友
当男朋友有心里压力的时候，自己不懂如何开解，那种想帮忙却又帮不上的感觉让人抓狂。甚至会因为错误的表达方式伤害彼此的感情，最终被扣上“你根本就不懂我”的帽子！从心理学的角度来说，安慰=提供正向的情绪价值（划重点，大可不必急于输出自己的看法和建议）这里给大家总结了一个公式 （思路）。
《共情+引导+陪伴+肯定》（模拟了以下四种常见场景，手把手教姐妹们有效安慰对方，学不会就直接拿去抄作业）
1.当他工作有压力/职场失意时
宝贝，感觉你最近状态不太好 （共情），如果你愿意可以随时分享给我听哦（引导），我永远都是你的倾听者 （陪伴）。宝宝那么优秀，就算我帮不上你什么你也一定可以处理好的（肯定），我相信你~（强化对对方价值的肯定，表达欣赏，可以适当发一些可爱表情包）
2.当他学业有压力/考试失利时
宝贝，看到你这么失望我都难过了（共情）~无论是什么结果（引导） ，我都会一直陪着你 （陪伴），我们还年轻呀，还有数不清的机会可以证明自己，我永远对你有信心（肯定）。（给对方减压，描绘美好未来，降低对方挫败感，增强信心）
3.当他经济有困难/创业失败时
亲爱的，感受到你最近可能有点压力~没关系的，遇到困难我们就一起解决。有什么问题我们就一起承担，日子还长，就慢慢来吧 ，反正我心里已经认定你了~（这时候最需要伴侣的支持和信任，给对方吃一颗定心丸）
4.当被他人不理解/否定
宝宝，你可以跟我分享快乐，也可以和我抱怨委屈~你就做你自己呗，不管别人说什么我都会陪在你身边哒，你的努力我都有看在眼里，你真的是我觉得最优秀的男生！（给予理解和关心，条件允许的话在脸颊上亲一口，瞬间活力拉满！）
不要说教！不要埋怨！不要谈论自己！（要把所有注意力集中在对方身上）倾听！鼓励！让对方充分表达！
按照这个公式可以让男朋友在短期的低落后迅速回升！因为他感受到了对他的关心肯定，爱和包容，这些都让我们的感情更加的深入了！希望你我永远都是爱人的最佳避难所~