- 首先备份您需要保存的重要数据。插入硬盘并打开“计算机”或“文件资源管理器”应用程序，找到需要格式化的硬盘。右键单击硬盘并选择“格式化”选项。在出现的对话框中，选择需要使用的文件系统类型（通常默认为NTFS），并为硬盘命名一个新名称。勾选“快速格式化”选项，该选项会更快地对硬盘进行格式化。点击“开始”按钮开始格式化过程，这可能需要几分钟时间。格式化完成后，您可以重新安装操作系统或恢复备份的数据。
如果数据不慎丢失，可运行嗨格式数据恢复大师进行数据恢复操作，具体操作步骤如下：
电脑端免费下载：嗨格式数据恢复大师
1、点击免费下载嗨格式数据恢复大师，安装完成后运行软件，在首页选择自己需要的恢复类型来恢复数据。
2、嗨格式数据恢复大师主界面中有四种恢复类别，分别是：快速扫描、深度扫描、格式化扫描、分区扫描。如果我们需要恢复u盘数据的话，可以将已经丢失数据的U盘插入电脑上，选择软件主界面中的“快速扫描恢复”模式对丢失数据的磁盘进行扫描。
3、选择原数据文件所存储的位置，此处文件存储位置可直接选择对应数据误删除的磁盘，并点击下方“开始扫描”即可自动对丢失数据的U盘进行扫描。
4、等待扫描结束后，也就可按照文件路径，或者文件类型两种形式，依次选择我们所需要恢复的文件，并点击下方“恢复”选项即可找回。
<嗨格式数据恢复大师>是一款专家级的数据恢复软件，支持恢复数据预览，数据恢复更直观，同时支持快速扫描、深度扫描等许多功能。数据恢复越早越好不无道理的，因为数据丢失时间越短找回的可能性越大。
格式化磁盘意思就是对磁盘进行初始化的操作，也就是说格式化之后磁盘就会恢复到原本的样子，里面的内容都会被清空掉了。
可以将磁盘格式化理解为将磁盘中的所有文件给删除掉，不过不同于删除，格式化可以将隐藏的文件或者文件夹一起删除掉，格式化删除的效果更加的彻底，并且快速。
格式化之后里面的数据全部会丢失，所以我们在格式化之前一定要将重要数据备份保存，避免丢失。虽然现在已经有一些软件能够找回丢失文件，但不能够确保全部找回，所以备份文件很有必要。
快速格式化只是简单的将存储介质（硬盘、软盘、U盘等）中的文件删除。一般格式化（完全格式化）则除了删除文件系统之外，还会检测存储介质的扇区，因此速度比快速格式化要慢得多。
一般来说，仅仅是为了删除文件，用快速格式化就可以了，如果你怀疑硬盘有坏道，要分析坏扇区，则必须用一般格式化了。
这两种都是高级格式化即 High level Format，两者的区别在于快速格式化仅仅是清掉FAT表（文件分配表），使系统认为盘上没有文件了，并不真正格式化全部硬盘，快速格式化后可以通过工具恢复硬盘数据，快速格式化的速度要快的多就是这个原因。不选快速格式化，一般格式化程序会将硬盘上的所有磁道扫描一遍，清除硬盘上的所有内容，不可恢复，一般格式化可以检测出硬盘上的坏道，速度会慢一些。
平常电脑系统优化维护只需要用快速格式化就可，如果你的硬盘数据比较机密，那就用一般格式化。另外，如果你的系统盘中有木马或病毒，并且它们在运行，即使你格式化了其他盘，病毒也可能重新在格式化后的盘中写入自己。