ABC理论是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

b代表服务对象的信念系统，是指服务对象对当前所遭遇事件的认识和评价。
美国心理学家埃利斯用理性情绪治疗模式对人的心理失调的原因和机制进行了深入的分析，最终提出了abc理论。
a代表引发事件，是指服务对象所遇到的当前发生的事件。c代表引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为。

Answer 2

         情绪ABC理论是：激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果C，不是由于某一激发事件直接引发的，而是经受这事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起。

   资料拓展 

       情绪ABC理论由美国心理学家艾利斯于20世纪50年代创建。

       阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis，1913--2007)，超越弗洛伊德的心理学家。

      在美国，他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三）。 

       他是理性情感行为疗法之父、认知行为疗法的鼻祖。投身心理治疗工作近60年，诊治了15000多名饱受各种情绪困扰的人，并在纽约创立阿尔伯特·艾利斯理性情感行为疗法学院。 史上最长寿的心理学家。2007年安然辞世，享年93岁，被美国媒体尊称为“心理学巨匠”。