上夜班到凌晨四五点钟特别困，特想睡觉而且眼睛也睁不开应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

为了应对凌晨四五点钟的疲劳，可以考虑在夜班期间适当休息，比如利用工作间隙闭目养神或进行简短的睡眠。