30岁学厨师比较有前景。
30岁的女性无法像年轻人一样花费大量的时间去学习，所以在选择技术的项目种类的时候，选择一门半年或者一年就能够入门比较好，比如小吃培训、面点培训、咖啡冷饮奶茶培训等等，这些技术培训的时间短，成效快，有的短期就能够开始工作，而且后期还可以自己创业。
30岁以后可以学厨师。学厨师是很有前途的，现在的有技术的厨师工资一般都在6千到1万，比好多行业的工资高多了。当然前提是你得有技术，毕竟厨师是一个技术行业。学厨师的话，现在还是得学川菜厨师。川菜是八大菜系之首，工作在全国都很容易找，工资也是最高的。
30岁以后改行的职业
一、运动员行业
运动员的职业特点与人的身体生理有关，只能靠吃青春饭，这是自然规律，是改变不了的。不过不同的体育职业项目，退役的年龄稍为有点不同。比如体操这种身体柔韧性要求高的职业运动员，如果过了20岁就不是最佳黄金年龄了，很大一部份从事体操职业的运动员，过了20岁左右就退役了。
像从事球类运动、田径、自行车、帆船、举重、拳击等职业的力量型的运动员，职业的黄金年龄大概在18-30岁左右，一般过了30岁基本会退役改行的；还有一种就是对身体柔韧性要求不高，对身体力量要求不高的职业运动员，比如射击，它的运动年龄会适当长点，有些可以坚持到40岁以上还在拼搏。
二、电竞行业
众所周知在电竞行业，相对于传统体育行业在身体上要求不高，但对职业选手反应速度与专注度要求非常高，按人的生理算，16-21岁是人的反应、速度与专注度最好时期。随着人的年龄增大，这种生理优势就会下降。
因此，从事电竞职业的选手在职业寿命上，比传统体育项目更短。年龄一般都在24岁以下，25岁的职业选手虽然在经验丰富了，但反应速度与专注度真的在下滑，到了30岁，就明显觉得力不从心的感觉了，不改行的想法真的不行了。
三、导游
对于导游来说，我们的印象中，都是很阳光的俊男靓女，不停的讲解和负责我们旅途中所有的服务，这不光是对年龄的要求还有对身体的极大考验，有人说这个职位可能不算，年龄大了身体不行了，可以转为后勤工作，其实转了后勤那也不能在算是导游了。这个行业年龄上占了很大的优势。
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