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蔬菜沙拉需要什么沙拉酱?
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推荐答案 2024-02-25
1. 准备好所有的食材:黄瓜45克、西红柿4个、西蓝花50克、紫甘蓝20克、适量的沙拉酱、生菜2片、洋葱10克。
2. 将西蓝花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡半小时,以去除农药残留。
3. 黄瓜切丁,小西红柿对半切块,洋葱切丝。
4. 紫甘蓝切丝,放入锅中焯水后晾凉。
5. 西蓝花放入开水中焯水后晾凉。
6. 将西蓝花和紫甘蓝放入盘中。
7. 将所有的蔬菜放入盆中,加入适量的沙拉酱。
8. 拌匀后即可食用。
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