雪梨，富含果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及维生素B和C，其功效显著，能生津止渴，润肺止咳，帮助化痰。南北杏则以其止咳下气、润燥消积的特性，为呼吸道健康提供支持。无花果含有葡萄糖、果糖、蔗糖和柠檬酸、琥珀酸、草酸及苹果酸，对肠胃健康十分有益，能清肠健胃，解毒消肿。蜜枣内含丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖，以及蛋白质、氨基酸、脂肪和维生素，对于润肺止咳有着独特的疗效。陈皮的作用也不容忽视，它能调和药性，促进气体流通，健胃化痰，止咳，并且具有驱寒消滞的作用。最后，瘦肉作为滋阴健体的重要食材，能够补益肌体，增强体质。
综合以上成分，这款雪梨南北杏瘦肉汤是一款营养丰富且具有多种健康效益的汤品。它不仅能滋润肺部，改善咳嗽，还能够调理肠胃，消肿解毒，同时补充身体所需的营养，对于改善体质和增强免疫力大有裨益。无论是日常保健还是治疗小病小痛，都是一款值得尝试的食疗佳品。
雪梨南北杏瘦肉汤，由雪梨、南北杏、瘦肉、无花果、蜜枣、陈皮等制成，有健脾去燥、润肠通便的作用。