抛妇产坐月子可以吃公鹅吗?

Question

如题所述

Answer 1

剖腹产坐月子能吃鹅肉，女性产后身体虚弱，鹅肉可以益气补虚、和胃止渴等，可以帮助虚弱的产妇恢复体力。鹅肉营养丰富，其富含优质蛋白，钙、磷等微量元素可以为产妇提供均衡的营养。产妇吃鹅肉的好处如下：1、补虚益气：鹅肉味甘，性平，归脾、肺、肝经，主治虚羸。《别录》中提到：“利五脏”。《随息居饮食谱》：“补虚益气，暖胃生津。”产妇出现口渴、乏力、气短、食欲不振时，可以选择喝鹅汤，吃鹅肉，这即可补充营养，又可缓解上述症状，帮助产妇身体恢复。2、增强产妇免疫力：根据现代药理研究表明，鹅肉可以治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治。

另外，剖腹产的产妇在坐月子期间需要注意：
1、在手术后胃肠道没有恢复排气功能之前，不能进食任何食物;
2、术后6h以内应当去枕平卧位;
3、术后手术切口没有恢复之前不要洗澡，避免切口沾水感染;
4、胃肠道功能恢复以后，可以逐渐恢复正常饮食;
5、适当的增加饮食中鸡肉、鱼肉、牛肉等优质蛋白质食物以及新鲜蔬菜、水果的摄入，和动物肝脏、血块等含铁丰富食物的摄入;
6、手术后3个月以内不要发生性生活;
7、要注意观察阴道内的恶露排出情况，如果恶露长时间不干净，需要到医院就诊。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

Answer 2

鹅肉现在不是很常见，它的作用较多，能够为人们补充身体，而且鹅肉的做法非常多，每种做法都非常好吃，尤其是针对一些肉食主义者，说到鹅肉就会让人们直流口水，那么坐月子能不能吃鹅肉？

坐月子能吃鹅肉，女性在产后身体较为虚弱，鹅肉能够为产妇起到益气补虚的功效，帮助虚弱的产妇恢复身体。鹅肉中的蛋白质、钙、磷、锌等微量元素较多，能够为产妇的身体提供均衡的营养，补充到一些身体所缺的微量元素。

产妇坐月子的时候会出大量的汗，同时也会感觉到口渴，产妇适当的吃一些鹅肉，能够缓解这些症状，对于产妇的食欲不振也有很好的作用，产妇不仅可以吃鹅肉，还可以用鹅肉炖汤喝，这样也会有很好的营养吸收，同时也可以让产妇身体尽快恢复。

此外，产妇还要注意多喝水，为身体补充水分，如果没有足够的水分就会导致产妇脱水，情况就会变得更严重。产妇一定要保证每天有足够的睡眠，通过睡眠来改善虚弱的体质。月子中的饮食也需要产妇控制好，合理的搭配饮食，防止营养不良。