经常掉 发 是洗头次数多了吗？

Question

如题所述

Answer 1

你好，经常洗头会掉头发的观念是错误的。清洁才是健康的根本。
头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞，同时建议有条件的朋友定期去专业的机构做头皮深层清洁。平时我们用的洗发水只能做表层清洁，时间久了头皮根部会堆积较多污垢，阻碍头发正常生长，如果不及时做深层清洁，很容易导致脱发。
很多男性朋友有遗传性脱发甚至秃顶，为了保护剩下的头发，他们往往选择长时间不洗，以免加重脱发。事实上，正确的做法正好相反！已经有脱发情况出现的朋友一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及时地去除汗渍、油脂，保持发囊清爽，长期坚持能延缓脱发。

洗头本身不会掉头发，掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。
如果你觉得洗头掉头发很多，一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期，它们本身就已经进入“待掉”的状态，只是时间早晚的问题，正常健康的头发，单凭洗头那点力度和刺激性，是不会掉头发的。
但是有一点要注意：不正确的洗头方式，比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为，是会导致脱发加剧的。
　　不过天天洗头对头发不好。
洗头的过程中，毛鳞片遇温水是会张开的，尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合，但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤，如果洗头方法不对，这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后，喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉，或者用电吹风把头发吹得很干，这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤，头发逐渐变得黯淡无光，而且干枯易断。

Answer 2

很多发友对自己掉发原因的判断上 存在误区：掉发多是因为洗头发洗的次数多。
实际上，正常的洗头发并不会导致脱发。
很有可能是本身已经存在脱发的问题，只不过洗头的时候由于洗发水、护发素的柔顺作用顺带把即将脱落的头发带了下来，误以为因为洗头发而导致了脱发。

正常人一周洗3-7次头发都是合理的，有很多头发容易出油的人也是选择一天洗一次头发，但是因为洗头比较频繁导致掉发的人并不多，如果每天洗头之后掉发数量多达100根的情况，很有可能是雄性激素脱发，因为其具有遗传性，出油较多，所以也叫遗传性脱发，脂溢性脱发。
如何判断自己是不是雄脱？
从是否有脱发史，脱发数量，脱发位置上看。
1.如果有家族脱发史，雄脱的概率非常大。如果家族完全无脱发史，也不能排除雄脱，雄脱是多基因诱发的疾病，和遗传有关但不一定排除雄脱，最好去医院检查一下甲状腺排除其他疾病导致的脱发。
2.如果排除了其他疾病，掉发超过100根，基本上可以确认是雄脱。
3.如果掉发没有超过100根，但是长期脱发不生发，脱发位置主要集中在头顶和发际线处的话，基本上也可以确认为雄脱。
具有遗传性脱发基因的人或是雄性激素脱发的人，健身往往是加重或者加速诱发脱发的一个重要原因。
当然也有健身教练并没有产生脱发问题，那是因为健身只对有雄脱基因的人会造成比较明显的影响，对没有雄脱基因的人影响微乎其微甚至还有利于头发的生长，有氧运动会加快头皮血液循环， 为毛囊生长提供了更加充足的营养。
男性的睾丸能分泌一种叫做睾酮的物质，同时睾酮也被叫做雄激素。有研究表明，过度健身或长期健身对于男性体内的睾酮水平有一定影响，健身比不健身人群的睾酮水平更高。并且有一部分睾酮会在人体内一种叫做5α还原酶的作用下生成双氢睾酮，生成了睾酮plus版，会让男性看起来更有男人味。

但同时，它（双氢睾酮）会破坏毛囊 。
医学上我们普遍认为，双氧睾酮会进入毛囊细胞内部，与雄激素受体结合，之后会在一些头皮部位慢慢积累，那些对雄性激素敏感的部位，毛囊会逐渐开始萎缩，与此同时生长周期会越来越短、毛囊细胞分化缓慢、毛乳头的蛋白质合成受阻，导致头发变得又细又软，退换成”毳毛”。

Answer 3

首先来说，洗头掉落的大部分都属于休止期的头发，因为头发有自身代谢周期。一般分为3个阶段：生长期、退行期、休止期。各毛囊独立进行周期性变化。处于生长期的毛发毛乳头增大，细胞分裂加快，数目迅速增多，毛球上半部细胞不断分化出毛干的皮质、毛小皮，毛发成积极的增生状态。处于退行期的毛发毛乳头逐渐缩小，细胞数目减少，毛球变平，毛发停止积极的增生。处于休止期的毛发毛根部的角化逐渐向下发展，最终与毛乳头分离，毛囊萎缩，使毛发脱落。随着新的毛乳头逐渐形成，又有新的毛发开始新的生长周期。


这个周期一般为2-6年，然后脱落，被新生长的头发代替。处于休止期的头发约占所有头发的10-20%。所以每次洗头就会掉落。但如果一天脱发超过100根以上，并明显感觉头发变得纤细无力，发量逐步减少，极有可能开始出现病理性脱发的情况。

我本人是脱发防治医生，在平时接诊中会遇见一些因为脱发而不敢洗头的。但最为严重的就是下图这种情况：


另外，长期不洗头会诱发脂溢性皮炎或者毛囊炎，对于头皮的危害不言而喻。

脂溢性皮炎是一种非常常见的现象，它可以发生在身体的各个部位，其中包括脸部，当然也可以发生在头皮上。


特有症状如下：

1、头皮发红、有一片片红色色斑或者暗黄色色斑，有皮屑或者鳞屑现象。

2、头皮发痒,头皮经常有明显瘙痒的感觉。

3、头皮屑增多，头皮油脂分泌很多。

如果符合其中2条以上，有很大的可能性是脂溢性皮炎。虽说脂溢性皮炎的发病原因其复杂，与遗传、免疫、神经、真菌、激素以及精神压力都有关系，但它似乎与皮肤皮脂腺分泌物马拉色菌酵母有关，这些酵母可引起皮肤炎症反应，以及异常的免疫反应。如果脱的满头流油，而不敢洗头。形成皮炎后果不堪设想，脂溢性皮炎目前在临床医学要比脱发难治很多。

洗头本身并不会导致脱发，脱发人群在洗头的时候会发现脱发大量脱落，无非是这些头发因为脱发因素，提前进入了休止期，即便是不洗头，这些头发，也会在你不知不觉中脱落。反之，如果因为脱发导致的头皮环境差，不保持干燥卫生，那么脱发情况会衍变的非常严重，最终会加速你脱发的进展。

Answer 4

现在年轻人吃饭作息都非常的不规律经常熬夜所以可能导致头发经常掉 洗头次数过多可能也会导致脱发

Answer 5

每天洗头发会导致脱发吗？专家一口否定直言“跟次数没关系”