关节长期减重。如今,大多数中老年人喜欢爬山,或者爬楼梯,蹲十分钟,慢跑半小时等运动来活动关节。事实上,如果这些锻炼过度,它们对关节的伤害很大。这是骨关节炎的常见原因。例如,爬楼梯时,关节必须承受3-4倍的重量,这将加重膝关节的负担和损伤,增加膝关节的弯曲度,增加髌骨和股骨之间的摩擦从而导致骨骼之间的磨损,引起膝关节疼痛。
骨关节炎的主要危害是骨骼与关节摩擦产生疼痛,其特征是隐匿性发作和持续的钝痛。运动过后疼痛会加重,但短暂休息后会减轻。然而,如果疾病得不到有效控制,就会导致关节活动受限,一些患者甚至在睡觉时也会被疼醒。在骨关节炎的危害中,膝关节是一个容易受伤的关节。因为膝关节是人们使用较多的关节,行走时会带来疼痛,而且症状会轻微和严重。如果任其发展,将导致骨骼增生和关节肿胀,甚至导致肌肉萎缩,甚至膝关节外翻或内翻畸形。
胶原蛋白成分的损失。随着年龄的持续增长,我们的膝关节会退化。众所周知,胶原蛋白在骨骼和关节中占很大比例,在骨骼中占1/3,在关节软骨中占59%。35岁以后,人们的钙逐渐流失,这就是会得骨关节炎的原因。在疾病的后期,如果关节炎压迫神经,则可能影响神经元损伤并导致患者畸形,重症患者就会出现关节疼痛、肿胀、活动受限、甚至关节变形等症状。
骨关节炎的预防和早期治疗非常重要。一旦确诊或怀疑自己可能患有关节炎,必须尽快去医院,根据医生的指导接受规范化治疗。 局部治疗可以迅速缓解疼痛症状,防止疾病进一步发展。