手总是发干、起皮，即使使用护手霜也没有效果，这可能是因为你的手皮肤缺乏水分和油脂保护。下面我会从多个角度给出一些建议，希望对你有所帮助。
我们可以从日常生活习惯方面进行改善。保持足够的水分摄入非常重要，每天喝足够的水可以帮助你的身体保持水平衡，同时也可以对手部皮肤起到*作用。尽量避免接触过多的刺激物质，如洗洁精、洗手液等含有刺激性成分的产品。在清洁手部时，选择温和的洗手液，并用温水洗净，不要过于频繁地洗手或者使用过热的水。
正确使用护手霜也非常关键。选择一款质地温和、成分安全的护手霜，并在每天洗完手后及时使用。建议在使用护手霜前先将双手用温水清洗干净，并轻轻擦干。然后将适量的护手霜均匀地涂抹于双手背部和掌心，以及手指之间。记得轻轻按摩一会儿，帮助护手霜更好地渗透吸收。在晚上睡前使用护手霜时可以涂抹多一些，并戴上棉质手套，增加滋润效果。
除了平时的护理，营养均衡的饮食也对皮肤健康有很大的影响。增加饮食中富含维生素A、维生素C和维生素E的食物摄入，如胡萝卜、橙子、杏仁等。这些维生素有助于保持皮肤的湿润度和弹性，从而减少干燥和起皮的情况。
你还可以考虑使用一些天然的保湿剂来改善手部皮肤问题。比如，橄榄油、蜂蜜等都具有良好的保湿效果。你可以在洗手后将适量的橄榄油涂抹在双手上，并进行按摩，待其充分吸收后洗净即可。或者将一勺蜂蜜涂抹在双手上，然后戴上塑料袋或者棉质手套，保持15-20分钟后洗净。这些天然的保湿剂可以帮助你的手部皮肤恢复水分和光滑度。
如果以上方法仍未能改善你的问题，我建议你咨询专业皮肤医生。他们可以通过对你的手部皮肤进行检查，并给出更具针对性的建议和治疗方案。记得不要自行使用过多药物或者化学产品，以免加重手部皮肤的负担。
改善手部干燥和起皮问题需要综合考虑日常生活习惯、正确使用护手霜、饮食调理等多个方面。希望我的回答能够对你有所帮助！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考