第1个回答 2010-03-02
你这问题，你说你睡眠时间是心意已决，难道就能让人不劝了？
难道你想死，你说你心意已决，1上吊，2跳楼，3割腕。 你让人帮你选？
这睡眠时间肯定是不合理？ 难道你的时间，真的能够充分应用到那种程度？
7+1大于8听说过么？ 你这20+4说不定不如别人16+8. 休息的时间，是要适合每个人的。
你是计划每天睡4小时，那你肯定之前没有这习惯， 抛开这诸多坏处不说，你能不能坚持下来还是个问题。 每天睡4小时，要是经常打盹，那不是也没用？即使坚持着不去打盹，没有精神的话，总走神，也没用。
问题1和问题3，都是要好好睡觉才能办到的。你这跟环境问题先污染，后治理，不是一样的？后来你就会了解到，这污染是万万不可的。也是难以治理的。按你这么做，考上本一都不值得。
看你最后一个唉的老长... 你认为凭着这心情，能办成什么事？ 不要求是高考当天能够安稳的睡午觉， 你也至少要办到，高考前俩天，能够睡得着吧？
拿出点自信来，该休息的时候休息，该玩的时候玩。该读书的时候，你再勤奋认真。 这几点说起来简单，这辈子我没办到过。 你能办到这三点，考进个本二，有什么问题？
如果你还是非要每天睡4小时，然后担心皮肤，担心脱发。早上还要想着花样的吃营养丰富的早餐。 最后再担心能否考得上。
如果考上了，可能这些付出，有那么一些价值。 如果没考上，你要哭多少天？
我看你还是安安分分的读书， 皮肤，头发。本二都没问题了。 早餐，吃豆浆，鸡蛋，包子就可以。
第2个回答 2010-02-28
像你这样休息不够，还剩下100天，这时候最好不要去想还剩下几天就要高考了，如果是想把基础打牢，最好还是把课本重点再看一遍，然后可以买点模拟试卷做做，这样可以检查自己哪些知识没有记住，不懂得也可以和同学讨论或者问老师，当自己感觉基础知识记的差不多了，就买往年的高考试卷认真仔细的做，每做完一套试卷后再去看答案，看看自己做的怎么样，自己也可以给自己估个分数，因为每年的高考试卷难度都差不多的，祝你学习愉快！ 对了，在这最后三个月里一定要注意自己的饮食喔，多吃点好吃的，这样学习才有精神喔。。。
考生6句话
一、说你行，你就行，不行也行
先有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后100天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。
二、把所有的鸡蛋放到一个筐里
全身心投入，别考虑后路。高考是当前唯一的目标，让素质教育先靠边站，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。
三、人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子
苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。
四、不怕贼偷，就怕贼惦记着
心无旁骛才能走得更远。天才人物往往在许多方面显得极其无能，但却能极其专注地把能量聚焦在一个点上。小偷的成功不在于他有多高的偷窃技术，而在于他天天惦记着目标，天天琢磨着如何踩点、如何设计下手方案、如何针对性地练习作案技巧。世界上任何事就怕你天天惦记着；再难的事经不住你长时间的琢磨。
五、谎话重复一千遍就成为真理
如果说谎话重复一千遍竟能成为真理，那么真话最多重复100遍就会在你头脑中生根发芽。克服学习障碍――特别是知识记忆困难的障碍――关键在于重复。遇到学习障碍和难点千万不能急，也不可硬耗功夫，只求每遍混个脸熟，重复多学几遍你和那些知识点就是老朋友了。
六、脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着
要不耻上问。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是你们小时候就积累的生活经验。
第3个回答 2010-02-28
你睡4小时是不行的，高考前最忌讳睡眠不足，你要是这样的话，生物钟就被打乱了，你每天头脑精神旺盛的时候就在晚上，但是高考不是晚上考，再说，到高考的时候生物钟一下子恢复不了，考试会受影响的。每天最少保证8小时，不然会影响第二天听课，这样反倒事倍功半。早餐是必不可少的，我建议是，1个或2个鸡蛋，一杯热牛奶，一个苹果，对肠胃消化有好处，喝牛奶对皮肤有好处。熬夜容易脱发我倒是没听说过，但是如果你不熬到那么晚，应该没事，相信我，你千万不要熬到那么晚，真的很有害处，脸色也不会太好看。看电脑每隔1个小时要休息十分钟，休息一下眼睛，而且眼睛距离屏幕稍微远些，一个是保护视力，另一个是远离辐射。
愿你在逼近高考的这段时间里，学习有更大的突破，身体是革命的本钱，要保养好身体是很重要的。加油！祝你考上你理想的大学！
第4个回答 2010-03-01
1 如果你想上二本 最好先 忍下，戒上三个月网。这样最保护皮肤~
2 如果你听不进去第一条
你可以涂隔离霜
或者 上网的时候做面膜 这样可以避免你的皮肤更加糟糕
但是也不会对你的皮肤有很大 改善
3早餐一定要吃 鸡蛋一个
或者两个 最好不要多过两个 或者 喝牛奶 是鲜牛奶的那种
切忌 喝牛奶后 几个小时不要吃橘子 容易消化不好
4 关于脱发 恩 过了这三个月就好了 最好不要用什么措施 或者 增发洗发水
那些东西对身体不好 呵呵 现在还年轻 有好的资本 等过了这三个月 心里轻 松了 自然就不会掉头发了
我也是一路走过来的 每天的睡眠也是四五个小时 不过 这一点 我不劝你 至于三个月 我相信你可以熬下来 当人的目标坚定时 一切问题都不是问题 也不会很困
呵呵 最后祝你好运~~~