备考物理竞赛的技巧有很多，以下是一些常见的技巧：
1.熟悉考试内容：了解竞赛的考试范围和题型，熟悉各个知识点的重点和难点。
2.制定学习计划：根据考试时间和自己的时间安排，制定合理的学习计划，合理分配时间，确保每个知识点都有足够的复习时间。
3.多做习题：通过做大量的习题来巩固知识点，提高解题能力和速度。可以选择一些经典的习题集或者模拟试题进行练习。
4.注重基础知识：物理竞赛的题目往往涉及到一些基础概念和原理，因此要注重对基础知识的理解和掌握。
5.做好笔记：在学习过程中，及时记录重点知识和解题方法，方便复习和回顾。
6.多参加模拟考试：参加模拟考试可以帮助了解自己的薄弱环节，找出问题所在，并及时调整学习方法和策略。
7.学会分析和解决问题：物理竞赛的题目往往需要进行分析和推理，要学会运用所学知识解决实际问题。
8.注意时间管理：在考试中，要注意合理安排时间，不要在某一道题上花费过多时间，导致其他题目无法完成。
9.多与他人交流讨论：与同学或老师进行交流讨论，可以互相学习和借鉴，提高解题思路和方法。
10.保持积极心态：备考物理竞赛是一个长期的过程，要保持积极的学习态度和信心，相信自己的能力，不断努力和进步。