第1个回答 2023-07-30
烧烤羊肉可以事先洗一下再腌制。在食材方面,你需要准备羊后腿肉、盐、白胡椒粉、料酒、原汁酱油、烧烤料等。制作步骤如下:
1. 将羊后腿肉清洗干净,去掉筋膜,切成小方块,大小为2厘米左右。
2. 在大碗中加入1小勺盐、1勺白胡椒粉,搅拌一下,然后加入3大勺料酒和2勺原汁酱油,再加入3大勺烧烤料,搅拌均匀。
3. 戴上一次性手套,抓捏揉匀羊肉和调料,封上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制30分钟。
4. 取出腌好的羊腿肉,放入空气炸锅的炸蓝里,整理平整,尽量不要叠加在一起,空气炸锅设置为200度,烤10分钟。
5. 10分钟后打开空气炸锅查看羊肉的熟度,把汤汁倒掉,用筷子搅拌一下羊肉,把羊肉翻个面,撒上一层烧烤料,继续放回空气炸锅,200度再烤5分钟。
这样就可以做出美味的烧烤羊肉了。