一岁大的小孩子，可以吃米饭了吗？能不能用米饭当成主食喂一顿？

Question

如题所述

Answer 1

一岁的宝宝米饭可以吃，可以当成主食喂一顿。

一岁的宝宝虽然可以开始自己吃饭，辅食也逐渐变成主食，然而也不易完全与成人一样，吃同样的米饭，因为成人的米饭煮的比较硬，宝宝的消化和咀嚼能力有限，所以难以完全嚼碎和消化。

因此，给一岁的宝宝吃米饭，必须要煮的软烂。

推荐适合一岁宝宝吃的米饭

南瓜拌饭

原料：南瓜、大米、白菜叶、鸡汤、香油、食盐

做法：

南瓜去皮后取一小片切成碎粒，白菜叶洗净，切细；

大米放入电饭煲内，加入鸡汤，再加适量水煮；

待水沸后加入南瓜粒、白菜叶煮至大米、南瓜软烂，在略加香油、食盐调味即可。

鳕鱼红薯饭

原料：红薯、鳕鱼肉、白米饭半碗、蔬菜

做法：

将红薯去皮洗净，浸水后用保鲜膜包起来，放入微波炉中加热1分钟；

蔬菜洗净，开水焯烫一下，捞出切碎；鳕鱼肉用热水焯煮；

把米饭放入锅内，加入清水、红薯、鳕鱼肉以及蔬菜一起煮熟即可。

肉末虾皮烂饭

原料：大米、猪瘦肉末、虾皮、白菜、冬菇、油、葱花、食盐

做法：

大米洗净，虾皮、白菜切碎，冬菇泡水后洗净切碎；

锅中热少许油，放入葱花爆香后，倒入肉末，冬菇，虾皮，白菜炒匀后盛出；

将大米放入砂电饭锅锅中，倒入多一点清水，按下煮饭健，等到米饭快好时，再加入，煸炒好的调料，稍煮片刻后放食盐调味即可。

小米红枣粥

做法：

准备食材：小米80克，红枣8颗，红糖适量，枸杞适量。

小米提前在清水中浸泡30分钟。

红枣对半切开备用。

锅中放入清水，大火烧开，将小米、红枣放入锅中，大火煮开，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可。

Answer 2

一岁大的孩子是不可以吃米饭的，也不能将米饭当成主食喂孩子，这会给孩子的消化系统造成负担，应该换一种食物给孩子吃。

Answer 3

可以吃米饭了。不可以的，一岁的孩子消化情况还不是很好，可以吃米饭，但是要适当的吃，不能吃太多。

Answer 4

是可以吃米饭的，但不可以吃太多，这个时候是不可以将其当做主食喂孩子的，会给消化系统带来负担的。