当一件坏事发生时，我们首先会觉得，被受打击。
有的人会陷在痛苦中，不能自拔，痛苦不被转化，就会被传播，
和痛苦的人在一起，也会使人感到痛苦。而对于某些人来说，痛苦则会激发新的思维，使自己得到成长，变得成熟。
比如，在婚姻中，如果一方出轨了，人们普遍认为，受伤的是另外一方，
从表面上看，确实如此，可从本质上来看，受伤最深的是出轨者本人。
因为出轨虽然让他得到，一时的快感，但却亵渎了自己的灵魂，
因为人不仅拥有一个肉体，还拥有一个无形，无色的灵魂，
高尚的灵魂，赋予我们尊严和价值，低贱的灵魂，只会得到谎言和折磨，
所以，如果一个人，把自己的灵魂亵渎了，根本不值得，一个高尚的灵魂，为他痛苦，不是吗？
简爱中，有一段经典对话，是这样说的，你以为我贫穷、低微、矮小、不美，我就没有灵魂，没有心吗？你想错了，我的灵魂和你一样，我的心也和你一样。
要是上帝赋予我，美貌与财富，我也会让你，难以离开我，就像我现在，难以离开你一样。
我不是仅凭习俗、常规，以及社会地位，来和你讲话，而是我的灵魂，与你的灵魂对话，
就如同你我走过坟墓，平等的站在上帝面前，因为我们本来，就是平等的。
我们可以不相信上帝，但应该相信神圣。如果没有神圣，人们就不会追求纯洁、正义、尊严等这些高尚的品格。
无论富有的人还是成功的人，我们都不能断言说，他的灵魂一定比一个没有成功的人高尚。
奴隶制度之所以是错的，是因为他在试图，抹杀一个灵魂，所以必定要废除。
那么我们就可以这样理解，苦难是对灵魂的一种考验，对于拥有强大灵魂的人来说，苦难是磨练和救赎。
而对于软弱的人来说，苦难则是痛苦和毁灭。
所以，当苦难来临时，我们应该及时的，从自我主观意识中跳出来，并站在客观的角度上，来分析痛苦，直面痛苦，并战胜痛苦。
我是渡，让我们一起学习，遇见更好的自己
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-03-08
困难是伴随我们成长的一件幸事，因为，只有经历重重困难，我们才能真正成长，真正的体会到幸福。在遭遇困难时，我们应该处低谷而力争，受磨难而奋进，只有这样才能战胜困难，取得成绩。
一、保证人际关系和谐、人与自然和谐、人与社会和谐，这些和谐关系，可以使自己的各个方面达到最佳状态，处于一种天时地利人和的状态，这样的状态面对困难时，可以使自己轻易的解决困难。
二、注重实践，苦难的解决最终还是要落实到行动中去，空想是解决不了问题的，实践方式一定要结合自身因素、环境因素和困难因素等实际因素，具体问题具体分析，踏实有创造性的解决问题。
三、消除害怕情绪，害怕情绪会加大困难的难度，不利于问题的解决，应该树立一种困难是很正常的观念，使自己有“与天斗其乐无穷、与地斗其乐无穷、与人斗其乐无穷”的心态，自信、开心的面对挫折。
四、充分准备，困难的解决需要一定的经验和知识，这就要求我们在解决困难之前，充分的分析困难情景，多多准备。
五、心态。人生在世本就充满了很多烦恼，工作中我们会遇到形形色色的人并与其打交道，或工作遇到烦恼，或受到上级批评，一天的心情肯定会变得失落，没有精神。所以，面对这些需要一个好的心态，心态要保持乐观，要知道困难是能够解决的。本回答被网友采纳
一、保证人际关系和谐、人与自然和谐、人与社会和谐，这些和谐关系，可以使自己的各个方面达到最佳状态，处于一种天时地利人和的状态，这样的状态面对困难时，可以使自己轻易的解决困难。
二、注重实践，苦难的解决最终还是要落实到行动中去，空想是解决不了问题的，实践方式一定要结合自身因素、环境因素和困难因素等实际因素，具体问题具体分析，踏实有创造性的解决问题。
三、消除害怕情绪，害怕情绪会加大困难的难度，不利于问题的解决，应该树立一种困难是很正常的观念，使自己有“与天斗其乐无穷、与地斗其乐无穷、与人斗其乐无穷”的心态，自信、开心的面对挫折。
四、充分准备，困难的解决需要一定的经验和知识，这就要求我们在解决困难之前，充分的分析困难情景，多多准备。
五、心态。人生在世本就充满了很多烦恼，工作中我们会遇到形形色色的人并与其打交道，或工作遇到烦恼，或受到上级批评，一天的心情肯定会变得失落，没有精神。所以，面对这些需要一个好的心态，心态要保持乐观，要知道困难是能够解决的。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-03-13
1.其实最好的一天就是你在吵闹，他在笑，擅长简单的事情并不简单，做好平凡的事情并不平凡，有时需要放开手，我知道那个是否真的值得你。
2.学会和自己一个人呆着，心灵就会被净化，在这个复杂而充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻视自己，度过自己喜欢的日子是最好的一天，只要活出自己喜欢的生活方式，就是最好的生活方式。
3.人生没有错误，只有选择后的坚持，不后悔，走下去才是正确的，我最喜欢的诗：走着走着，花就会开，我最憧憬的人是我自己，只有我能帮助自己，越过山和山，好几次克服难关。
4.努力和性别无关，和上不上大学没有关系，可以买到自己喜欢的东西，可以去自己想去的地方，周围的人来来去都不会失去生活质量，相反，因为要用自己的钱，所以更让人生气，这是应该努力的原因。
5.不要太羡慕别人，虽然远处的风景很美，但是有很多人仰慕你站着的地方，你走的路，其实只有一条，如果塞进别人的跑道上，最大的痛苦就是你失去的真正的自己，即使在失败的边缘有挣扎和顽强的抵抗，也相信能克服困难，道路总是在自己的脚下。
6.请记住，在你努力的时候，无论你有多慌张，都是你所有姿态中最美的，总有一天你会喜欢上你的样子。
7.骄傲不仅需要自信，还需要“潜力”，只有远望自己的“垫”高度，才能伸长脖子，俯视他人，让别人看不到自己的“顶”。
8.逆境中抬头是勇气和自信，顺境的时候低头是很冷静很克制的，为了别人，必须要有朝着高目标努力的勇气，而且必须要有低头的意思。
9.每个人都有自己的森林，也许我们没去过，但我们一直在那里，一直在那里，人生就像坐火车一样，过去的景色很美，让你留下难忘的回忆，但是，你总是向前走，离开，流逝的时间，退去的风景，遇见的人，只有远去。
10.太多的时候，我们要让别人活着，为了面子，让自己辛苦，为了钱，让自己活下去很辛苦，为了感情，剜出内心，最好为了人情而退让吃亏，今后的日子，请为了自己而活，不需要过分的要求，谁都喜欢你，每个人都有自己的困难和痛苦。
11.这个世界已经让你困扰了，请不要再让自己困扰了，请爱自己，不要被不爱你的人所迷惑。
12.无论做什么，都不能急着还击，因为播种和收获不是同一个季节，所以在间隔其间的期间，人们称之为“加油加油”。
13.生活总是不珍惜我们，有挫折，会经历失败，生命的乐趣在于没有剧本，没有彩排，无法重来，无论你现在几岁，生活都有无限的可能性。
2.学会和自己一个人呆着，心灵就会被净化，在这个复杂而充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻视自己，度过自己喜欢的日子是最好的一天，只要活出自己喜欢的生活方式，就是最好的生活方式。
3.人生没有错误，只有选择后的坚持，不后悔，走下去才是正确的，我最喜欢的诗：走着走着，花就会开，我最憧憬的人是我自己，只有我能帮助自己，越过山和山，好几次克服难关。
4.努力和性别无关，和上不上大学没有关系，可以买到自己喜欢的东西，可以去自己想去的地方，周围的人来来去都不会失去生活质量，相反，因为要用自己的钱，所以更让人生气，这是应该努力的原因。
5.不要太羡慕别人，虽然远处的风景很美，但是有很多人仰慕你站着的地方，你走的路，其实只有一条，如果塞进别人的跑道上，最大的痛苦就是你失去的真正的自己，即使在失败的边缘有挣扎和顽强的抵抗，也相信能克服困难，道路总是在自己的脚下。
6.请记住，在你努力的时候，无论你有多慌张，都是你所有姿态中最美的，总有一天你会喜欢上你的样子。
7.骄傲不仅需要自信，还需要“潜力”，只有远望自己的“垫”高度，才能伸长脖子，俯视他人，让别人看不到自己的“顶”。
8.逆境中抬头是勇气和自信，顺境的时候低头是很冷静很克制的，为了别人，必须要有朝着高目标努力的勇气，而且必须要有低头的意思。
9.每个人都有自己的森林，也许我们没去过，但我们一直在那里，一直在那里，人生就像坐火车一样，过去的景色很美，让你留下难忘的回忆，但是，你总是向前走，离开，流逝的时间，退去的风景，遇见的人，只有远去。
10.太多的时候，我们要让别人活着，为了面子，让自己辛苦，为了钱，让自己活下去很辛苦，为了感情，剜出内心，最好为了人情而退让吃亏，今后的日子，请为了自己而活，不需要过分的要求，谁都喜欢你，每个人都有自己的困难和痛苦。
11.这个世界已经让你困扰了，请不要再让自己困扰了，请爱自己，不要被不爱你的人所迷惑。
12.无论做什么，都不能急着还击，因为播种和收获不是同一个季节，所以在间隔其间的期间，人们称之为“加油加油”。
13.生活总是不珍惜我们，有挫折，会经历失败，生命的乐趣在于没有剧本，没有彩排，无法重来，无论你现在几岁，生活都有无限的可能性。
第3个回答 2022-03-13
如何应对苦难，尤其是那种极端的苦难，个人觉得还是以身作则，从自己的实际情况来出发，无论遇到什么坎坷和挫折都应该始终相信。上天一定会眷顾善良的人，只要自己坚持，不放弃，那么一定会有苦尽甘来的一天。但是需要做到以下几点。
1.其实最好的一天就是你在吵闹，他在笑，擅长简单的事情并不简单，做好平凡的事情并不平凡，有时需要放开手，我知道那个是否真的值得你。
2.学会和自己一个人呆着，心灵就会被净化，在这个复杂而充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻视自己，度过自己喜欢的日子是最好的一天，只要活出自己喜欢的生活方式，就是最好的生活方式。
3.人生没有错误，只有选择后的坚持，不后悔，走下去才是正确的，我最喜欢的诗：走着走着，花就会开，我最憧憬的人是我自己，只有我能帮助自己，越过山和山，好几次克服难关。
4.努力和性别无关，和上不上大学没有关系，可以买到自己喜欢的东西，可以去自己想去的地方，周围的人来来去都不会失去生活质量，相反，因为要用自己的钱，所以更让人生气，这是应该努力的原因。
5.不要太羡慕别人，虽然远处的风景很美，但是有很多人仰慕你站着的地方，你走的路，其实只有一条，如果塞进别人的跑道上，最大的痛苦就是你失去的真正的自己，即使在失败的边缘有挣扎和顽强的抵抗，也相信能克服困难，道路总是在自己的脚下。
6.请记住，在你努力的时候，无论你有多慌张，都是你所有姿态中最美的，总有一天你会喜欢上你的样子。
1.其实最好的一天就是你在吵闹，他在笑，擅长简单的事情并不简单，做好平凡的事情并不平凡，有时需要放开手，我知道那个是否真的值得你。
2.学会和自己一个人呆着，心灵就会被净化，在这个复杂而充满诱惑的社会，不羡慕别人，不轻视自己，度过自己喜欢的日子是最好的一天，只要活出自己喜欢的生活方式，就是最好的生活方式。
3.人生没有错误，只有选择后的坚持，不后悔，走下去才是正确的，我最喜欢的诗：走着走着，花就会开，我最憧憬的人是我自己，只有我能帮助自己，越过山和山，好几次克服难关。
4.努力和性别无关，和上不上大学没有关系，可以买到自己喜欢的东西，可以去自己想去的地方，周围的人来来去都不会失去生活质量，相反，因为要用自己的钱，所以更让人生气，这是应该努力的原因。
5.不要太羡慕别人，虽然远处的风景很美，但是有很多人仰慕你站着的地方，你走的路，其实只有一条，如果塞进别人的跑道上，最大的痛苦就是你失去的真正的自己，即使在失败的边缘有挣扎和顽强的抵抗，也相信能克服困难，道路总是在自己的脚下。
6.请记住，在你努力的时候，无论你有多慌张，都是你所有姿态中最美的，总有一天你会喜欢上你的样子。
第4个回答 2022-03-13
困难是伴随我们成长的一件幸事，因为，只有经历重重困难，我们才能真正成长，真正的体会到幸福。在遭遇困难时，我们应该处低谷而力争，受磨难而奋进，只有这样才能战胜困难，取得成绩。
一、保证人际关系和谐、人与自然和谐、人与社会和谐，这些和谐关系，可以使自己的各个方面达到最佳状态，处于一种天时地利人和的状态，这样的状态面对困难时，可以使自己轻易的解决困难。
二、注重实践，苦难的解决最终还是要落实到行动中去，空想是解决不了问题的，实践方式一定要结合自身因素、环境因素和困难因素等实际因素，具体问题具体分析，踏实有创造性的解决问题。
三、消除害怕情绪，害怕情绪会加大困难的难度，不利于问题的解决，应该树立一种困难是很正常的观念，使自己有“与天斗其乐无穷、与地斗其乐无穷、与人斗其乐无穷”的心态，自信、开心的面对挫折。
四、充分准备，困难的解决需要一定的经验和知识，这就要求我们在解决困难之前，充分的分析困难情景，多多准备。
五、心态。人生在世本就充满了很多烦恼，工作中我们会遇到形形色色的人并与其打交道，或工作遇到烦恼，或受到上级批评，一天的心情肯定会变得失落，没有精神。所以，面对这些需要一个好的心态，心态要保持乐观，要知道困难是能够解决的。
一、保证人际关系和谐、人与自然和谐、人与社会和谐，这些和谐关系，可以使自己的各个方面达到最佳状态，处于一种天时地利人和的状态，这样的状态面对困难时，可以使自己轻易的解决困难。
二、注重实践，苦难的解决最终还是要落实到行动中去，空想是解决不了问题的，实践方式一定要结合自身因素、环境因素和困难因素等实际因素，具体问题具体分析，踏实有创造性的解决问题。
三、消除害怕情绪，害怕情绪会加大困难的难度，不利于问题的解决，应该树立一种困难是很正常的观念，使自己有“与天斗其乐无穷、与地斗其乐无穷、与人斗其乐无穷”的心态，自信、开心的面对挫折。
四、充分准备，困难的解决需要一定的经验和知识，这就要求我们在解决困难之前，充分的分析困难情景，多多准备。
五、心态。人生在世本就充满了很多烦恼，工作中我们会遇到形形色色的人并与其打交道，或工作遇到烦恼，或受到上级批评，一天的心情肯定会变得失落，没有精神。所以，面对这些需要一个好的心态，心态要保持乐观，要知道困难是能够解决的。