有消息称,关灯玩手机会导致眼癌,夜晚强光直射30分钟以上就会引发黄斑病,也就是眼癌,现代医学无法治疗,只能等着失明。这是真的吗?熄灯后看手机和平板电脑屏幕,黑暗中人的瞳孔是放大的。因此,进入眼底的亮光就会大一些。这些亮光确实对眼睛有一定刺激,能产生眩光,严格地来说,容易造成“视疲劳”,但不会造成眼癌。
1.关灯后玩手机会损害皮肤
晚上熄灯后玩手机,手机的灯光会直接刺激到皮肤,增加辐射,导致人出现皮肤疾病,另外,有部分人之所以脸部会长斑,出现法令纹,也都是因为平时经常性的玩手机而导致的。
2.关灯后玩手机容易引起黄斑病变
我们平时之所以会看到外面的“花花世界”,就是因为黄斑区的存在。强光刺激是该区域的克星,强光直射半小时以上,就会对黄斑造成损伤。倘若长期关灯玩手机,将会严重损害我们的黄斑区。黄斑区一旦受损,将会严重影响日常生活。
3.关灯后玩手机会引发干眼症眼
关灯后玩手机通常造成最大影响的会是泪膜的稳定以及角膜上皮的完整性。很多人经常关灯后玩手机后都会产生眼干、红肿、眼胀、异物感等问题。人在一般情况下,一分钟眨眼约20次,使用手机时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少,加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼,导致泪液分泌减少和泪液成分改变,更严重的会造成角膜上皮的脱落。因此,关灯后玩手机的伤害不仅是手机本身潜在的蓝光伤害,还有视疲劳、眼干、青光眼等眼部伤害。
4.关灯后玩手机会导致近视加深
晚上关灯玩手机,更容易引起视疲劳加重近视度数。每个人的两只眼睛都有一只主导眼一只非主导眼,正常情况下经过大脑控制,双眼用眼是平均的。但侧躺后,一只眼睛不得不担负更重的用眼任务,久而久之平衡打破,视力就会与左右眼不一致了。对成年人来说,侧躺玩手机,时间一长会造成睫状肌痉挛,引起短时间度数加深。
5.关灯后玩手机会诱发青光眼
有一些人喜欢关灯躺在床上玩手机,而在黑暗的环境中使用手机,会使瞳孔持续的放大,这时房角就会突然或进行性的减小,周边虹膜阻塞小梁网使房水排出受阻,导致眼压升高,眼部供血不足,眼睛前后房水无法正常流动,从而引发急性青光眼。急性青光眼如不抓紧时间治疗,很有可能在短时间内致盲。