鲍鱼的做法有哪些 如何在家做鲍鱼

如题所述

鲍鱼的做法有:炒鲍鱼、红烧鲍鱼、蒜蓉蒸鲍鱼、蘑菇鲍鱼汤。
具体做法:
一、炒鲍鱼
用料
主料:鲍鱼400克
辅料:香菇(水发)75克 冬笋75克

调料:食盐5克 味精4克 料酒8毫升 淀粉20克 姜汁4克 葱油20克 高汤500克。
做法:
1.将鲍鱼从壳中取出,去掉肠肚,用水冲洗干净,再加盐、醋搓洗,去净粘液,再漂洗干净,鲍鱼壳刷洗干净,上屉蒸3分钟取出。
2.冬菇冬笋均片成片,在沸水中汆透捞出,分别放入鲍鱼壳内,鲜鲍鱼变为十字花刀,再将每个鲍鱼切成4块。

二、红烧鲍鱼
用料
主料:鲍鱼500g
调料:食盐5g 酱油15g 葱5g 姜2g 米醋3g 淀粉2g 香菜1g 白糖4g。
做法:
1.用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出,去掉后面的绿色内脏后洗干净。
2.将鲍鱼壳放入开水中焯5份钟消毒。最后装盘时用。
3.将鲍鱼正面改斜十字刀,切姜末、葱末、香菜末。
4.在碗中倒入适量的海鲜酱油、米醋、白糖、盐,根据口味调配,淀粉可放可不放,米醋和白糖稍微多放些去腥味。
5.锅内倒入油适量,放入姜葱末翻炒,再放入鲍鱼翻炒后,倒入碗中调好的汤汁(汤汁少可加适量水),5分钟左右汤汁收干,鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下,即可出锅装盘。

三、蒜蓉蒸鲍鱼
用料
主料:鲍鱼8只
辅料:柿子椒半个 红椒半个
调料:味精1克 蒜1头 料酒15毫升 生抽5毫升 橄榄油90毫升 水15毫升。
做法:
1.用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的沙包不要。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外刷净。
2.将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便。再在最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀,切好后将鲍鱼肉放回壳中。
3.大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟捞出沥干备用。
4.锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末,用小火炸至明黄色捞出,摊开放在厨房纸上吸走多余油分。
5.再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生抽,味精混合均匀。
6.蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟
7.取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上。
8.将剩余的5汤匙橄榄油倒入勺或小锅中加热,迅速淋在每只鲍鱼上即可。

四、蘑菇鲍鱼汤
用料
主料:鲍鱼100克
辅料:蘑菇100克
调料:食盐5g 淀粉5g。
做法:
1.将蘑菇洗净切片,鲍鱼肉洗净切条并用少许盐及芡粉调和匀。
2.在锅内用调料熬好汤汁,先入蘑菇片盖5分钟,再入鲍鱼条烧开5分钟即成,每日一餐。
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