时间，无始无终；空间，无边无际；万物，生生不息。
大道至简却无处不在，世间虽然纷繁复杂却无时无刻不被无形却伟大的力量所主宰。
当我们从外求转为内求，从索取转为节制，从欲望转为知足，从奢侈转为简朴，从复杂穿越至本质，从混乱到整洁，从喧闹到素朴，从分散到专注，从暴躁到平和，都将使我们生命抵达简洁的状态。
案例一：乔布斯的极简
乔布斯对“简洁”的追求，甚至达到了一种偏执的程度。他的房间甚至到连床都没有，只有极少的几样打动他心灵的东西。他将极简的艺术品位融入 科技 之中，便产生了一种极有格调的物种。
案例二：宋代美学的极简
宋人对于美有着极其高的领悟力，也许是家国的颠沛流离令宋人对美有了更深邃的渴望和感悟。从唐代的大红大绿峰回路转，极简的线条、素朴的器型、柔和色调、淡雅的情致，无不在诉说着更为沉静而丰富的 情感 。而这份极简与素朴，让宋代美学领先了世界千年。
越发觉得， 健康 实在是最为重要的，拥有 健康 本就是拥有亿万财富，拥有时间更是我们最为宝贵的财富。
1：生活环境
极简化物质需求，窗明几净、优化生活环境，定期断舍离。
2：服装
极简化购置衣物，只保留有品质感、简洁得体、舒适的。
3：饮食
七分饱，慢慢地吃饭，细致地咀嚼，每日尽量摄入优质新鲜的蛋白和蔬菜水果。烹饪方式尽量少油、少盐，清淡饮食，尽量自种有机的蔬果，多在家吃饭。
3：水与空气
每日多喝水，清洁的温水，饮茶，多去美丽大自然呼吸新鲜空气。
3：运动
下定决心减肥，每天至少5000步+半个小时的无氧运动。
4：其他
泡脚与泡澡，学习践行《黄帝内经》 养生 之道。
1：讲话
终身践行 温柔沟通 的法则。同时，说话做事尽量简洁、直击重点，这也是对自己和他人时间和生命的尊重。
2：洞察力
洞察力是在复杂的现实中迅速抓住要害、预见未来的能力。
唯有生命重要目标的极简化，才能提炼出对于自己的最重要的问题。逐渐建立生命重要模块的决策框架、关键的认知力和洞察力。
深刻的洞察力来自于长期的深度思考、谨慎求证、大胆判断和反复思考。
简生静，静生智，定生慧。
暴躁的情绪对于最亲近的家人是一种灾难。父母的脾气决定了一个家庭的温度。对于家人最好的爱首先便是一个温柔平和的好脾气。
情绪上的极简，意味着平和、简单、宁静、喜悦。 静，是一份情绪上的极简，删减繁复，留下最为本真的温柔、宁静与平和。
“我避开无事时过分热络的友谊， 这使我少些负担和承诺。 我不多说无谓的闲言， 这使我觉得清畅。 我尽可能不去缅怀往事， 因为来时的路不可能回头。 爱哭的时候便哭， 想笑的时候便笑， 只要这一切处于自然。 我不求深刻，只求简单。”——三毛《送你一匹马》
随着年龄的增长，越发欣赏三毛的这句话。
致力于建立真诚、富有价值、互相成就的可以持续终身的友谊和伙伴关系 。
深入耕耘最真挚、最有营养的关系，纯朴、温暖、互相滋养。对于最为核心、重要的关系，付出最为细腻的包容、温暖及爱心，把最好的脾气留给最心爱的家人和亲人朋友。
果断断舍离一些负面能量或者实在相处不舒服的人。 极简化自己的朋友圈 ，保持生命的本真与真挚，避免无效社交，彻底远离浮夸与功利的社交圈。尽量避免过分热情的联络和打扰，实力与价值不匹配的关系不强求。
走到不惑之年，才理解自己从小到大都是钟爱独处的人，独处时总是无比惬意，灵感缤纷而至。如果不喜社交，那就减少不必要的社交，与文字、与爱好、与家人、与自己为伴，便是人间幸福。只和喜悦而温暖、可以互相成就的朋友相聚，交换真挚的 情感 与珍贵的价值。
巴菲特的公司，是全球股价最高上市公司，掌控着天文数字般的财富，运筹帷幄地幕后掌控了全世界最为顶尖的公司版图，但却也仅有26人。
乔布斯的简洁还体现在无 法容忍繁冗的制度。 1997年乔布斯重执大权，第一件事便是砍掉70%的产品线同时将苹果的工程师集中在极简的产品线体系中，很快诞生了iMac和iBook。
日本有很多的百年企业甚至千年企业，这些企业的结构通常非常简单而纯粹，删减所有繁复的枝丫。
带给自己的启发：
1-
把自己的最优质精力放在最擅长和最喜悦的专注点上，数十年如一日地学习、打磨、慢慢地提升，每天思考如何更优化自己的事业的各个角度，一定会逐渐地走向成熟和卓越。
2：
将精力倾注于可以持续终身的事业，可以产生终生累积的事业。
珠宝事业已不知不觉做了近十年，是一份自己喜欢也非常开心的一份事业，多年的耕耘，逐渐积累了一些忠实的老客户。唯一的瓶颈似乎就是不爱社交也不爱出头露面。
我索性就断舍离，把专注点放在维护好自己的忠实老客户身上，他们的数量不必多。自己可以静下心来慢慢地服务、非常深入的服务，把自己的专业部分做到极致。
这份事业是可以持续终身的，为自己提供一份主动型的收入，不管是专业、货品、关系还是资金，都可以实现持续终身的累积。
3：
这两年一直在持续写作，只是静静地写，通过写作梳理了自己的思绪和 情感 、同时沉淀了日常的思考。文章其实更多是写给自己的，所以并不过多在乎是否有多少粉丝和阅读量，当然如果有正向的反馈，也会很开心。
感觉很有价值，无论是做什么事业，归根结底都是人性和天道。这些看起来很虚，但通过写作，把生命中一些重要思考一个点一个点地思考透彻了，生活遇到需要决策和困难的时候就可以迎刃而解。并不知道也没有计划最终走到哪里，只是知道会写一辈子。
同时，希望能够 纪录 生命中点滴的思考与智慧，留下点滴生命过程中的印记，让自己的孩子在未来可以有一些的路标。
4：
投资一直在零散时间坚持学习，相信未来会积累一个很大很大的雪球。非常享受自己独处时候的分析和观察，坚持自己的判断和理解。对于人性和价值的理解，自己似乎天生就很敏感，投资将提供一份终身累积的被动收入。
5：
三份事业相信未来会越发完美地融合，无法再极简，也根本不怕慢，因为确信前方一片光明。
我选出了五个词，是自己最为重要的生命支柱 。 健康 、幸福、富足、自由、价值 。五个支柱对于自己来讲，缺一不可，和谐统一。 统一的目标都是为了成就百年品牌同时实现财富百年的伟大目标。 不同的阶段，自身的能量将聚焦在不同的核心目标。
简化欲望，极致优化个人能量。小心谨慎地保守自己的心灵，让心灵中留下爱、喜悦、节制，保持生命的温柔与平静。
时刻警惕去掉 攀比、浮夸、不平、愤怒、急躁、嫉妒、抱怨、忧虑、争竞、纵欲、仇恨、悔恨、奢侈、放纵、淫欲 这些心灵的毒草。
“极简”绝不“简”。实际上，它隐藏得很深，我们很容易就被迷惑和牵引了。
生命的力量在于简单。 人生来是简单的，婴儿至柔简单无惧，但回到婴儿的生命状态却几乎不可能。我们会遇到很多人、经历很多事、读很多书。最初我们需要把书读厚，然后把书读薄，最后极简为一句话。而这句话，才与我们自己有关系。
同样，生命，随着理解逐渐厚重，最终将逐渐走向纯粹和简单。 回到最为根本的，还是我们自己，我们的心。
回到“最初”，回到“本真”，回到“最为简单”的那个“内核”，便可以看到最初的那个少年和婴孩。那里有我们真正的喜悦、真正的力量和真正的梦想。
春去秋来、花开花落。