头发干，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

尤其是在这个干冷的秋天。
检验一下，如果你的头发摸上去涩涩的，就说明头发中的水分正在流失！
秀发和肌肤一样，需要防晒，更需要补水、滋养。到季节交替的时候就更是这样，尤其是在秋冬这样干燥的时节。事实上，平时的吹风整烫、紫外线的照射、季节的变换、空调，甚至是房间中的灯光，都会使水分流失，造成对秀发的伤害。因此，如果你是长时间待在空调房的上班族、喜欢染烫头发的爱美族、头发容易毛燥受损者，或是经常“漂”在日头风雨之下，都更需要给秀发多一点的水分滋养与保护。
如果说滋养的重点是发丝，那么补水的重点就是头皮了。因为头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干涩的头发，关键是给头皮补水。
秀发补水--专业版 间或在专业发廊给头发做补水，对于头发来说，很有必要。这里面的学问绝非你想像中那么的简单--
1 秀发干燥根源--头皮
A.首先，造成头发干燥的原因很多，最根本的原因就在头皮中。头皮是头发营养的来源，如果头皮遭遇“沙漠气候”，头发自然就会很干燥。美发师会先检查头皮的组织状况，了解你头皮的健康与水分状况，比如你发根部的油脂粒比较多，则说明头皮毛孔被分泌过剩的油脂堵塞了。接下来，美发师会初步帮你做头皮的清洁动作，以便疏通毛囊，为进一步补水做好准备。
B.之后可使用淋巴排毒法让头皮活络，增加血液循环，使头皮能增加更多的含氧量，并用物疗性疗法，以红外线的方式来照射，以蒸汽来使毛囊孔舒展。
C.做完淋巴排毒后，就该做头部穴道的按摩了，以桑拿的方式来做头皮的按摩，刺激穴道，更有利于头皮对水分的吸收。
2 专业补水的洗护
第二次洗发则是针对你的发质来选择适合的洗发精，以便接下来的护发疗程。在洗净之后，选择专业的补水护发素(目前欧莱雅专业美发、卡诗专业美发都有相应的产品)，有的时候也会搭配精油按摩头部的穴道，实现为头发补水的目的。
3 秀发spa--补水的另一种可能
在美容院把身体spa的概念炒得翻天覆地以后，头发的也开始粉墨登场了。通过精油的特殊功效，让头发得到特别的滋润护理。很多发廊会直接把精油兑在护发素中，然后用蒸汽促进头发对于营养的吸收。
秀发补水--居家版 想要让秀发水亮如丝，“偶而为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，才是最有效的护发方式。
1 受损发质：染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。
补水重点 随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。
2 油性发质：皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来粘粘腻腻的。
补水重点 避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可以令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。
3 中性发质：基本上来说，是健康光泽的头发，进可攻，退可守。
补水重点 这样的发质基本上是比较容易打理的，一般的家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果，当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要到专业的发廊里才可以。
4 干性发质：水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。
补水重点 这是最适合做hair spa的发质，同时洗发时要加强头皮的按摩，注意要让洗发水在头上多停留一些时间，便于更好地吸收。
每周至少护发一次，并且选用滋润度强的洗发润发产品，在每次清洁时做加强。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过度高温的吹风。

Answer 2

您可以尝试使用护发产品，例如护发素，这样可以滋润头发，防止干燥。此外，您也可以减少洗发的次数，以及使用卸妆洗发时不要加过热的水，以免损伤头发。

Answer 3

头发干枯无光泽？不用慌，给你支几招！
亲爱的发友们，当你满心欢喜地洗完头发，却发现发丝干枯无光泽，是不是瞬间有种晴天霹雳的感觉？别担心！今天，我们就来聊一聊头发干枯的那些事儿，教你几个妙招，让你的秀发重现丝滑柔亮！
发丝缺水，补水要当先
头发干枯的第一大元凶就是缺水。就像干枯的植物需要浇水一样，我们的发丝也需要水分的滋润。所以，给头发补水是改善干枯状况的第一步。
勤洗头：对于干枯发质来说，勤洗头不仅能清洁油脂，还能带走头发上的污垢和残留物，让发丝更容易吸收水分。
使用保湿洗发水：选择含有保湿成分的洗发水，比如玻尿酸、胶原蛋白等，可以有效锁住头发中的水分，让发丝变得水润有光泽。
使用护发素：护发素是头发的保湿利器，洗完头发后，涂抹适当的护发素，可以让头发瞬间变得柔顺光滑。
营养不够，补充不能少
除了补水，头发干枯还可能是因为营养不足。头发的营养主要靠毛囊吸收血液中的营养成分，因此，保证充足的营养摄入非常重要。
均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果，为头发提供充足的营养。
补充营养品：如果饮食无法满足头发的营养需求，可以考虑补充营养品，比如胶原蛋白、维生素 B 族等。
少吃辛辣油腻：辛辣油腻的食物会影响头发的健康，导致发质干枯。
外力伤害，防治要及时
除了内在因素，外力的伤害也是导致头发干枯的重要原因。比如过度的烫染、阳光暴晒、使用劣质洗护产品等。
减少烫染：烫染会破坏头发的结构，让发丝变得脆弱干枯。尽量减少烫染的频率，让头发得到充分的休息。
做好防晒：紫外线会损伤头发的角质蛋白，导致头发干枯变黄。外出时做好防晒措施，比如戴帽子或涂抹防晒喷雾。
选用温和洗护：劣质洗护产品会剥夺头发的天然油脂，让发质变得更加干枯。选择温和的洗护产品，保护头发的健康。
心宽体畅，头发也会更好
别忘了心宽体畅，头发也会更好哦！压力大、情绪差等不良情绪会影响内分泌，进而影响头发的健康。保持积极乐观的心态，学会释放压力，让头发也能感受到你的好心情。本回答被网友采纳