如果你想要调整捷安特车把的高度，可以按照以下步骤进行操作：
步骤一：首先，将车固定，然后扭开把立后的紧固螺丝。
步骤二：使用5mm六角匙，拆除把立上盖。
步骤三：将把立拆出，并根据你想要调节的高度，增加垫片。
步骤四：将把立放回原位，并将刚才取出的垫片放置在上面。
步骤五：之后，放好顶盖。
步骤六：最后，将顶盖上的螺丝扭紧，这样自行车车把就升高了。
需要注意的是，这个方法适用于捷安特车把的调整，其他车型可能需要不同的调整方法。同时，在调整车把高度时，需要注意安全，确保不会影响到行车安全。如果你不确定自己的操作，请寻求专业人士的帮助。