憋死强迫症是一种强迫症的表现，患者常常会有一种强烈的焦虑和压迫感，感觉必须要按照自己的规定去做一些事情，否则就会死亡或者发生灾难。比如，有些人认为自己必须每次吃饭都得有规律地按照特定的顺序、特定的方式进行，否则就会出现疾病或者其他问题，这种情况就可以被归为憋死强迫症。
憋死强迫症可以给患者的心理和生活带来很大的困扰，他们可能会因为这种症状而不正常吃饭、不出门、不和人交流等等，甚至会因为太过焦虑而出现一些身体症状，比如头晕、胃痛、恶心等等，这些都会影响到正常的生活和工作，给患者的生活带来很大的困扰。
对于患有憋死强迫症的患者来说，最重要的是要尽早寻求医疗帮助。医生会通过评估和诊断，提供合适的治疗方式来减轻或解决患者的焦虑和困扰。此外，家人和朋友的支持也是很重要的，他们可以陪伴患者一起去看病，帮助他们度过难关，让患者感到有人关注和支持，从而更好地应对症状，走出病痛的范畴。