现在我每天只吃中午一顿饭我准备坚持三个月现在身高185cm 体重78kg 这样下去能瘦多少

现在我每天只吃中午一顿饭我准备坚持三个月现在身高185cm 体重78kg 这样下去能瘦多少我想三个月内到73kg以内能实现吗

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第1个回答 2016-10-15

能，不过很容易得胃病追问

啊那怎么办

追答

真不知道为什么要减肥，就算真要减肥也应该要健康的减肥，这种不规律的真的很容易伤胃的

第2个回答 2016-10-15

会瘦，但我怕你会变低糖、随时会有头晕。追问

啊.那怎么办

第3个回答 2016-10-15

会的，但是不吃饭减肥这种方法很愚蠢的，早餐是最重要的一餐，所以早餐还是要吃的为好追问

早饭我在学校早上起来基本都去上课了不是很方便吃什么比较好？

追答

早餐的话不要太油就好了，要根据你自己的喜好来

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