男生有一个大肚子,腰围110cm,体重很重,小学生
作为一个胖子的感受:难受!
计算你的BMI=身高/体重*体重
BMI>24就是超重了。
根据身边胖子的说法,身体会感觉沉重,容易疲劳,易犯困,精力不足,工作效率低下。
如果有条件,还是建议适当减肥。摆脱胖子的头衔。
在中国大多数胖子都是不健康的。很少有像国外那样,即胖又健康。因为中国胖子大多不是肌肉型肥胖,却是脂肪型肥胖。更进一步,是内脏脂肪高的脂肪型肥胖。内脏脂肪(肚子大)直接影响人体健康。
希望每天生活中觉得难受的胖子,能够战胜惰性,成功减肥,加入健康的行列。